【HSP】何度断ってもしつこく誘われる｜行きたくない飲み会どうしてる？

みなさん、ららっほい🙌
GWはじまりましたね🌸


今日は、
「苦手な人からのしつこい誘い」
についてのお話です。

少し攻めた内容になっています。
いつもより長めなので、お時間
ある時に見てくださいね☺️

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はじめに

私は若い頃から
誰に対してもいい顔をして
人間関係をうまくやり過ごすタイプ
でした。

なので、バケモン級の性格の人からも
どんどん好かれ
搾取される対象となりました。
（バケモンとは…w）

いわゆる

“上部だけうまく渡りすぎたプロHSP”


ここ数年で、自分をかなり分析して
思考のクセや境界線を
意識するようになってからは


⭕️嫌なものは嫌
⭕️したくないことはしない
⭕️苦手な人にヘラヘラしない
⭕️自分と大切な人だけを大事にする


他人との境界線を徹底するにつれ
自己肯定感もとりもどし
生活の質がかなり上昇⤴️


とっても心穏やかに過ごせるように
なったと思っていたのです。


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が！！！

これだけはどれだけ研究をしても
何を試しても良い感触がない。

それが、
「苦手な人たちからのしつこい誘い」です。

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ここからは具体的なわたしの
お話をしますね。

前の職場の人たちから、
今でも飲み会に誘われます。


全員、私より一回り以上
年上の女性グループです。


その飲み会は、
いわゆる職場の悪口大会です。
正直、全く楽しくありません。


今は職場も違いますし、上記のような
「境界線」「自分軸」を
インストールしたわたしは
これまで、何度も断ってきました⚔️


お誘いはいつもグループラインで
やってきます（もちろんミュート）


最初はやんわり


「その日は予定があるので
すみません。また行ける時に…」

しかし
何度断っても
別日を提示され続けます。


ここ数年は、
別日を何度提示されても
屈さず、バッサリ断ってきました。


提示された日をことごとく断るので
「さすがに嘘ってわかるだろう」
と思います。

そうです、わたしが

「芸能人並みの秒スケジュールを持つ女」

です。（変なおじさんみたいにゆうな）


結果、「察してほしい」
わたしの変なおじさん作戦

効果なし

でした。

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最近は、やわな返しだと
しつこすぎるのでもうシンプルに
既読した瞬間に

「行けないです。
みなさんで楽しんでください。」

だけ。

それでもまた来る。

「じゃあ◯日は？
それがダメなら◯日、◯日は？」

あちらも私の気持ちを気づいて
気づかないふりをしているのか。

またそこから何度も何度も
やりとりをして諦めてもらう。

こんなことを繰り返していて
毎回、ストレスがすごいです。

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ついこの前も
いつものようにグループラインで
何度も断っていました。

すると、ついに、

👹「ららさんへ。
1日だけ空いてる日教えてください。
みんなが、その日に合わせます」

グループLINEで名指しされ
地獄パスがきました👹🏐

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何度も何度も断った後にこれで。
ついに、折れてしまったんです。

そして、数日、イライラ
嫌な気持ちで過ごしました。


🌀こんなに断ってなんでわかってくれないの？
🌀私もなんで最後まで断らなかった？
🌀私は変わったんじゃなかったの？


自分自身にも、嫌気がさしました。

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これまでいろんな断り方を
試しました。

いけない理由は、
すべて単発の予定ではなく
「いつ余裕ができるか分からない」
というようなスタンスにしています。

でも結局、何を言っても

👹「じゃあ出張がない日や月教えて」
👹「気分転換する日教えて」
👹「私たちも諦めたくない！」←怖
👹「今回だけは本当に来てほしい！」←毎回

終わらない…

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そして気づいたんです。

この関係って

昔私が積み上げてきた
“ちゃんと断れないまま関わってきた時間”
の延長

なんだなって。

それでも

「自分で行くと決めたからには
人生の先輩から、何かを学んで帰ろう！💪✨」

と思うけど

毎回びっくりするくらい
学びが一切ない。

「（悪口を受けて）じゃあ、これから
こういう伝え方をされたら、どうですか？」

「でもこんな考え方もありますよね」

「◯◯さん（悪口言われてる人）
実は、こんなことできて
私はすごいと思うんですよ☺️」

など発言しても

「えー無理」

の一言で終わる。

分かっています。
愚痴大会なんて
アドバイスや正論なんて
いらないですよね。


悪口に加担していないつもりでも
その場にいた時点で
その人たちと同じレベルであり

その人たちにとって、
わたしは、いつまでも

「安心して悪口を言っていい仲間」

なんです。

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でも今は

✅職場も違う
✅価値観も違う
✅時間の使い方も違う　

もう、その場所から巣立った人🐥

でも、断り続けるのって
エネルギーがいる。


わたしの正直な本音はこれです。


「その人たちに、大切な
私の時間とお金を使いたくない」


でもそれをさすがに直接言えないです　笑

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理由はシンプルに

そういう“予期不安”です。


⚖️縁を切りたい自分と
⚖️未来の暮らしを守りたい自分


その間でずっと揺れています。


わたしの住んでいる場所は
簡単に人と人が繋がります。

田舎の方はこの恐ろしさ、
「あるある」だと思っています。

どんなに「はじめまして」の人でも、
話してみると、
「知り合いの◯◯だった！」
なんて当たり前の世界。

周りからは

「一回行っとけば当分黙るから、我慢だね」
「プライベートにも付き合いってあるから」
「あんまりなことをするのも怖くない？」

と言われます。
私も大人なのでよく分かります。


でも今の私は思ってしまいます。

「わたしの1日って
すごく大事な時間なんだけど」

って。

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私は個人的に、この人といて楽しい！と
思える人や、安心できる人や
学びになることに時間とお金を使いたい☺️

今はそんな時間に、価値を感じています💓

昔の私なら無難にやり過ごして
いたと思います。

でも今はもう、そのやり方はしない。
自分を安く売らないと決めた。

強くなったなぁ、と思うと
同時にまだ抜けてない自分。

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そしてこの問題って、きっと
私だけじゃない気がしています。


八方美人で生きてきた人ほど、
自分が変わりたいと思った時に
あとからこういう“回収”が
来るのかもしれません。

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みなさんは苦手な人からのしつこい誘い
どうやって断っていますか？


▶️共感！
▶️いや、すまん、自分ガンガン誘う派だわ！
▶️切れえぇぇーい🐎⚔️
▶️自分ならこうする！
▶️考察していいっすか


などなど、みなさんのご意見は
私や、私みたいな人の
希望になると思ったので
勇気を出して書きました。（迷いました！）

是非コメントしてくださいな。

「お前が始めた物語だろ」
というような批判はやめてね❤️