【レッスンレポート】インナービューティージャンク1dayレッスン 初開催しました💓

昨年の年末12月30日に、初めてのインナービューティージャンク1dayレッスンを開催させていただきました。年末の慌ただしい時期でしたが、みんな元気に、無事この日を迎えることができ、感謝の気持ちでいっぱいです☺️

このレッスンは滋賀の大平 美弥子講師が、
インナービューティージャンク講座（全６回）の
学びを体験できる1dayレッスンとして、考案されたものです。

インナービューティージャンク講座は、
家族のためにお料理を作ることが楽しくなり、
人生が変わったように感じられた
私にとって、とても大切な講座です。
そんな想いの詰まった講座の1dayレッスンを開催させていただけることが
本当に嬉しいです🍀

今回、レッスンに参加してくださったのは
インナービューティー仲間のめぐみさん🌸

現在住んでいるところは離れていますが、
実は同じ岡山の繋がりがありとてもご縁を感じています。
ずっと直接お会いしてみたいと思っていたので、
まさかレッスンのリクエストをしていただけるとは思っておらず…
めぐみさんの優しさと温かさに胸がいっぱいになりました💓

インナービューティーの魅力に惹かれ、
素敵なプランナーを目指す者同士、
お話ししたいことがたくさんあり過ぎて、
楽しい時間は本当にあっという間でした✨

そんななかでも特に印象的だったのは、
とても楽しそうにレッスンのお話しをされるめぐみさんの笑顔でした。
その笑顔を見ていたら、素敵なレッスンをされている姿が自然と目に浮かんできて、お話ししている時間が私にとって、とても幸せな時間でした☺️

今回開催させていただいたインナービューティージャンク1dayレッスンでは、お肉をお肌や腸にやさしく食べるコツをしっかりお伝えしています。
お肉を食べると腸内の悪玉菌が増えるというのは避けられないことではありますが、それ以上に、お肉はたんぱく質・亜鉛・鉄が豊富なので、
美肌や健康的な美しさを目指す私たちにとっても、とても大切な食材です。

調理方法や、腸内環境を整える食材を積極的に取り入れるなど、
ほんの少しの工夫でお肉の良さを最大限に活かすことができます。
家族みんなが喜んでくれてそのうえ綺麗になれる。
そんなお料理がやっぱり嬉しいですよね💓

初めての開催を終えて、改めて感じたことがあります。
レッスンをやってみようと決意する前は、
「今の私にできるのかな」「上手くお伝えできるのかな」
と不安でいっぱいでしたが、
それでも「できるかも」「やってみよう！」と決めた瞬間から、
不思議とワクワクと楽しみな気持ちが自然と溢れてきました。

１回１回のレッスンを経験するたびに、
知らず知らずのうちに自分自身を信じる気持ちが
少しずつ育ってきている気がしています。
今回も挑戦できて本当に良かったですし、
その挑戦の機会をくださっためぐみさんに
心から感謝しています。
この挑戦ができたことで、私にとってまた新たな一歩を踏み出すことができたと感じています😌

レッスンのなかで、作り方のポイントをきちんとお伝えできているか
ドキドキしていましたが、レッスンの翌日には
「バロンティーヌ、美味しく作れました♡」という報告をいただき、
ちゃんと受け取ってくださっていることが、本当に嬉しかったです…💓

簡単に作れるお料理が選ばれることも多い今ですが、
時間や手間をかけるからこそ、そのお料理を食べた時に得られる
目には見えないパワーがある気がしています。
お料理する時間ってやっぱり、作る人にとっても食べる人にとっても、
かけがえのない癒しの時間ですね。
素敵な生徒様との出会いで、さらにその時間が
濃く深くなっている気がしています。

年末という大切な時間を使って初めてのレッスンに来てくださったこと、
本当に本当に感謝しています。
このレッスンを通していただいたご縁を、
これからも大切にしていきたいです🌸
これからもめぐみさんのご活躍に、私もたくさん刺激をいただきながら、
またお会いできる日を心から楽しみにしています。
ご参加いただき、本当にありがとうございました☺️

インナービューティージャンク1dayレッスンの
ご案内は、また改めてお知らせさせていただきます。
この素敵な学びが、必要とされている方へ届きますように🕊️