娘とカプラで遊んだ。木製のシンプルなブロックだ。出産祝いでいただいて小1にな…

娘とカプラで遊んだ。木製のシンプルなブロックだ。出産祝いでいただいて小1になった今も遊べるのだから素晴らしく息の長いおもちゃである。娘と競争して積み上げていたら没頭している自分に気が付いた。木の香りもいい。これってマインドフルネス！朝活のメニューに組み込もうかな、カプラ瞑想。