貝賀あゆみプロフィール

「50代からの暮らしのヒント」を発信している
貝賀あゆみです。

フォトスタイリストとして「暮らしのアイデア」を発信して17年になります。整理収納アドバイザーとしても活動中です。

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貝賀あゆみ（Ayumi Kaiga）
1975年生まれ｜東京都在住｜暮らしのアイデア発信歴17年
フォトスタイリスト｜整理収納アドバイザー｜米粉マイスター

72㎡の3LDKマンションに、娘と夫と、2匹の保護犬チワワ、
猫との3人＋3匹暮らし⇨2匹暮らしに（2025.7/1に18歳の愛犬🌈）
2025.11月に子猫を迎えて再び3人＋3匹暮らし生活に。

フォロワー数17万人を超えるAmeba公式ブログ
「インテリアと暮らしのヒント」メンバー（2025.8/31で卒業）
100均アイデア、ラク家事アイデア、暮らしを楽しむアイデアなど2000を超える記事をUP。フォトスタイリング協会所属フォトスタイリストとして3000を超える写真課題の添削をしていました。

暮らしのことを発信することが多いことから、整理収納アドバイザー１級の資格を取得。暮らしを整えながら、収納アイデアや暮らしを楽しむアイデアをblogやinstagram、webメディアで発信中です。

運営しているSNS

◎note「50代からの暮らしのヒント」
現在の軸はnote。
50代からの暮らしをもっと楽しく、豊かにするヒントを発信しています。

◎Instagram「@ayumi_kaiga」
リアルな暮らしの記録を。

◎アメブロ「50代からの暮らしのヒント」
アメブロでは日々の暮らしに役立つ収納や暮らしのアイデアを
気軽に発信しています。

◎Substack「@ayumikaiga」
2026.6/21 スタートしました。noteよりももう少しラフに
暮らしの発信をしたいと思っています。

◎YouTube「Kurashi Jornal」
2025年の試験的運用だったので、現在の更新はストップしています。

略歴

大学卒業後、都市銀行に入行。結婚を機に退職後は求人誌の制作部で７年、入力や進行業務を担当。雑貨のネットショップを始めたことをきっかけに、2008年にフォトスタイリング講座を受講。その後、本部講師としてフォトスタイリストとしての活動をスタート。2011年に娘を出産後は、フリーランスとして、暮らしにまつわるアイデアや収納アイデアなどを撮影。ESSE、ESSEオンライン、UR PRESS、エネライフ通信、ラジオなどで幅広くアイデアを紹介。

できること

日常に役立つ暮らしのアイデアを撮り続けて17年
暮らしのアイデアを撮影するのが得意です。整理収納アドバイザーとして
50代からの暮らしやすさを取り入れた収納アイデアなども提案しています。

撮影したアイデアを納品するスタイルでお仕事をお受けしています。
収納のこと、50代からの暮らしで工夫していること、インテリアの工夫、
猫との暮らしの工夫など、お気軽にご相談ください、

好きなこと

ひたすら「暮らし」について考えることが好き。どうやったら居心地がいい暮らしになるのかを日々考えています。空間づくりも好きなので、月に1度模様替えをしています。

▶︎Flowers

▶︎暮らしのアイデア

▶︎Green Interior

▶︎おやつ＆ティータイム

メディア掲載

＜2026年＞
『TJMOOK おとなのおしゃれ手帖特別編集
物価高&円安でも幸せに暮らす 損しない人の新ルール』
P58-65　50代からのお金と暮らしの見直し術

＜2025年＞
■大人のおしゃれ手帳 12月号
『整理収納アドバイザーの暮らしぶり』
 P28-30　収納アイデアを紹介

■ESSE 12月号
『いつも家がきれいな人の玄関をチェック！』
　P33　玄関紹介

＜2024年＞
■クロワッサン 2024.9.25号
『使い方次第で、さらにお役立ち』
　P68-69　スタイリング＆撮影を担当
『無印良品口コミ人気のアレンジアイデア』
　P70-71　スタイリング＆撮影を担当

＜2023年＞
■日経WOMAN11月号
『手帳特集』P39掲載

＜2022年＞
■日経WOMAN別冊
『スッキリ暮らす 100の法則』P4-13ページ特集掲載

＜2021年＞
■日経WOMAN12月号取材協力
『忙しくてもスッキリ暮らす100の方法』
3人with犬猫暮らし P14-35掲載

■クックパッドプラス2021年春号
無印＆ニトリイチオシ『テーブルウエアとキッチンツール』
P66-71グッズ紹介

＜2020年＞
■ ESSE10月号 P52〜54
『お悩み解決の収納グッズ』オススメアイテム紹介

■『BGMオリジナル マステBOOK』
表紙、中表紙他撮影

■『BGMの限定マステで楽しむマスキングテープBOOK』
表紙、中表紙他撮影

＜2019年＞
■『わたしの「狭い暮らし」ルール』
収納アイデア他29アイデア紹介

■ESSE12月号 P94～95
100円グッズですてき！クリスマスアイデア
２Pのアイデア＆スタイリング担当

■ ESSE11月号 P15
Life ESSEnceでハロウィンのアイデア紹介

■ インプレス出版
「わたしの狭い暮らしルール」収納アイデア他29アイデア紹介

＜2018年＞
■9/10椿山荘で開催されたESSEフェスでワークショップを担当
■「三菱地所レジデンス・暮らしのアイデア」で自宅紹介
■TBSラジオ「ジェーン・スー 生活は踊る」
5月22日、7月24日「スーさん、コレいいよ！」のコーナー出演、など

問い合わせ先

フォトスタイリストとして暮らしのアイデアを撮影して約17年になります。日常を彩る暮らしのアイデアの他、整理収納アドバイザーとして、収納アイデアや暮らしのアイデアの撮影、記事執筆などもできますので、ぜひご相談ください。

お問い合わせはこちらのフォームからお気軽にどうぞ。

このnoteを書いた人▼

あゆみ　暮らしの発信歴17年。フォトスタイリスト＆整理収納アドバイザー東京在住・中２女子の母。いよいよ50代突入。
Instagramでは暮らしのキロクを
Substackでは暮らしについての想いを
Amebloではリアルな暮らしのアイデアを発信中。

メンバーシップ

日々の生活の発信を楽しみながら、
暮らしと発信をつなぐための場所へ。
掲示板を使ってのご相談や、個別相談プランもあります。

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「写真でつなぐ暮らしnote部」　2026.6/21スタート！

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