【一筆】ジメジメ気分を吹き飛ばせ！

充実した生き方への道を見つける方法は、驚くほどシンプルです。

自分の好みに従っていけば、自分の道が見えてくるはず。

自分の喜びと満足を感じるものを見つけ、それが、自分という存在の血肉にもなるのだと信じることです。

胸がときめくものを見つけ、それが、自分の人生をときめかせるものだと信じること。

言いかえれば、自分にとって大事なものを見つけ、それがあなたの探している道しるべだと信じる、ということだと思います。

つまり、自分にとっての充実した生き方とは、自分に合った、幸せを感じられる生き方ではないでしょうか。

その道しるべの一つが好きというヒントなのだと思います。

自分の喜びや幸せを知り、自分の体にも、心にも、人生にも、幸福感を感じることが大事と認め、自分の幸せを信じること。

自分の胸がときめくもの、例えば、夢や愛や生きがいなどを見つけ、それを信じて生きることが大事なのではないでしょうか。

実際には、やってみて実感しなければわからないことも多いでしょう。

だからこそ、頭で考えて、あれこれ思い悩むよりも、自分の感じる心を道しるべにして、シンプルに進んだほうがいいのかもしれませんよね。

朝風呂でココロとカラダを磨いてデトックスしよう♪

Coldplay「ALL MY LOVE」(Directors' Cut)

Coldplay「ALL MY LOVE」