役割が人を壊していく

　母親だから、上司だから、長男だから、リーダーだから。

　──だからのあとに続く言葉には、たいてい何かしらの「べき論」が潜んでいる。
　「○○なんだから、□□するのが当然」
　このロジックは、いかにも筋が通っているようでいて、実は極めて暴力的だと思うのだ。

　世の中には、目に見える“肩書き”とは別に、人々を縛っている『無意識の役割』がある。

　たとえば、家族の中で「面倒見のいい子」として育った人は、大人になってもその役を引き受け続ける。

　職場で誰かの相談役になる。
　友人グループのまとめ役になる。
　恋愛では、相手を支える側に回る。など。

　けれど、ふと気づく。

　「私って、いつも誰かのために動いてない？」
　「自分の人生、どこにあるんだろう？」

　それは、役割が自分を飲み込んでしまった瞬間だ。

　役割とは、本来「機能」だったはずだ。
　母親は子どもを育てる『役割』を担い、リーダーはチームを導く『役割』を果たす。

　でもその『機能』が、『人格』と混ざると、とたんに苦しくなる。

「母親なのに、そんなこと言うの？」
「上司なんだから、責任取るべきでしょ」

　こうして“役割”が“人”を覆い尽くし、その人が人間”してではなく、機能として扱われ始める。しかも厄介なのは、多くの人がそれを自分から演じてしまうことだ。

　役割を手放せない人は、たいてい責任感が強い。
「誰かがやらなきゃいけないから」
「私がやるほうがうまくいくから」

　それは善意でもあり、同時に呪いでもある。

　なぜならその瞬間、「私はこうあるべき」という構造に自分をはめ込んでしまっているからだ。

　家族の中での、強くあらねばならない母。
　会社の中で、常に判断を下さねばならない上司。
　役割として、感情を飲み込んで耐える長男。

　それらは、個人の選択ではなく、構造によって割り当てられたキャスティング配役である。

　では、どうすればその呪いから解かれるのか。

　まず、こう問い直してみることから始まる。
　「この役割、本当に私が担うべきものだろうか？」
　「私じゃなくてもいいなら、手放してもよくないか？」
　そして「私らしさと、この役割は一致しているのか？」と。

　役割は、生き方の一部であっても、生き方そのものではない。
　役を降りても、あなたはあなたのままでいられる。

　役割に忠実であろうとした人ほど、無理をして、壊れていく。

　それは、あなたが悪いのではない。
　構造がそう仕向けているだけなのだ。

　こんなこと、教科書に書いてなかったんだよな。

　前回の　#教科書に書いてない　 シリーズは…

エンディングテーマ『教科書に書いてない』