今日感じた小さな幸せ

皆さん、こんにちは。菩提樹の広場です。
今日、ここ３年くらい言っているウォーキング大会へ参加。

この季節は、菖蒲に、あじさい、ホタルも・・・
小さな楽しみがたくさんで嬉しいです。

今日は菖蒲がきれいだった、という話でなくて、
自分がいいな、と思ったこと、そこから自分が何にいいなと感じるかを
ちょっと考えた話をしたいと思います。

このウォーキング。スタートが、とある駅。
改札出たら、すごい人の列。何重にも折り返している。
その一番後ろに並ぶ。でもすぐに私の後ろにも人が並ぶ。

駅員さんが、整列に協力をお願いしていたり、紙を配布していたり
動いている。
その中で、女性の駅の方。後で、女性の駅長さんと判明。
その方が、掃除をしていた方に、小さな声で声をかけて、小さく頭を下げている。はっきり聞こえはしなかったが、「今日は、掃除がしにくくて
ご迷惑かけます」のようなことを言っていたよう(勝手に思っただけかも)。

今日の主役は、この一瞬。

この女性の駅員さんも、イベントで人が一杯で、問題なくスタートするようにと気持ちは、そっちに向いていたはず。
でも、見落としていなかったいつも頑張っている人の姿も。

こんなふうに、人を大切にしたいし、
視野が広くなりたい。
いや、もっと言えば、そういうふうに扱ってもらいたい。

私、誰がしてもいい雑用をつい頑張ってしてしまうタイプ。
でも、ありがとうなんて言われない。

今、マインドフルネスのクラス展開中。
いつも悩むコミュニケーションのワーク。
まだ先だけど、悩み中。
人って、何に気付けば自分も、周りも大事にすることになるんだろうって。

今日、その一つ気づいた。
視野を広げて、そこにいることをきちんと認めること。そこにいることを注意の大きさを同じにして、ただ気づくこと。
すごく大事だな、と思った。

しばらく、この件は悩みが続きそう・・・