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手巻き寿司

画像は昨日の晩ごはん😋


今日の朝ごはん☕︎おやつ

ハムチーズパン、ベーコンエッグ、キャベツ、ミニトマト、ゴマドレ、スープ、無糖ミルクコーヒー、苺のデニッシュ、ホットミルクココア


今日見かけたお花🌼

これから咲く予定の【ヒメリュウキンカ】


今日は夕方から放送の某ラジオ番組📻のゲストで、私の1番上の兄が出演しているのを聞きました。私の兄は1月からラジオのパーソナリティをやっています。2番目の兄と親友にはLINEでお知らせしました。地元の話や、父と母の話題も出て母は笑顔で聞いていました。
面白かったです☺️

※チャットGPTによる画像で本人ではありません


今日のダイエット記録🚶‍♀️💨
1時間50分ウォーキング


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