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キンクロハジロ

今朝階段を降りている途中にFさん(めがねのおばちゃん)に出会って、挨拶をしました。
「バッタリ会いましたね!」と言うと
「今電話がかかってきて、幼稚園の池に珍しい鳥が来てるんやって👀それ見てくる」とおっしゃられ、双眼鏡を手に持ってはりました。
ちょうど信号機のところでも一緒になったんで、「私もちょっとだけ見に行ってみようかな?」と話しFさんについて行くことに🚶‍♀️💨

「キンクロハジロがいるみたいよ、3,4匹」

行ってみると本当にいました🦆‼︎
よく見かけるカモさんに紛れて、4羽ほど。
見るのは初めてかもしれません( ・∇・)✌️
2人で「スマホで撮るのは難しいですね」と言い合いました。
でもせっかくなので動画に残しておきましたよ🎥✨
その後Fさんとお別れして、いつものウォーキングへ🚶‍♀️💨


チャットGPT💬にお願いして
高画質&拡大してもらった画像


先日訪問したロピアの購入品
全て食べ終えることができました😋


肉厚のサーモン、絶品でした🙌
近所のスーパーより美味しいかも👀✨
【ミニトマト】と苺の【古都華】、豚肉の生姜焼きどれもレベルが高いですね。ミニトマトは酸っぱくなく
美味しい甘さでした。苺🍓も本当に甘くて苺界の救世主といった味♡ダイエット中なのでお肉は1切れで満足しました😌
ラミントン は想像以上に美味しい商品でしたよ‼︎大阪関西万博で食べたオーストラリア館のラミントンにそっくり。万博会場ではとっても冷たかったのが新鮮でしたね。ミスドのココナッツチョコレートが好きな私にとっては、コチラも好物の1品になりました💕万博に行けなかった父も喜んで食べてくれて良かったです。


最近食べたもの

カレーまん、きなこのおはぎ
春雨チャプチェ、母が作ったオムレツ

今日の朝ごはん☕︎

チョココルネ、無糖ミルクコーヒー

今日見かけたお花🌼

【ユキヤナギ】
【ホトケノザ】
1輪だけお持ち帰り
【ハクモクレン】
チャットGPT💬に背景を自然に変更してもらいました。
【アネモネ】
花言葉:はかない恋

今日の作業風景

古い土のリサイクル♻️
黒い袋に古い土と再生材を4:1ぐらいの割合で混ぜ1週間程度置きます。
新しい苗ものや、敏感な植物には使用せず
比較的強い植物の植え替えに利用したいと思います。

今日のおやつ🍭

パイナップル2切れ、無糖ミルクコーヒー

隣の駅まで徒歩で行き、スーパーで気になったドレッシングを購入🌽

7イレブンで前から目をつけていたエクレアもGET🙌

今日のお花は【ミニバラ】

🦜久しぶりに愛鳥の遺骨を埋めた場所を訪れました。
自然に生えたみどりが美しくて、来て良かったなぁと思いました。近くの公園で見つけた【カラスノエンドウ】のお花をお供えに🌼

亡き愛鳥との絆は永遠です


閲覧ありがとうございました😊

今日のダイエット記録🚶‍♀️💨

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