これでー3.5kg痩せました

画像は昨日のお昼ごはん🕛

実は、昨晩の体重測定でMAXの体重からマイナス3.5kg達成しました👏✨

そして最近このおかげで痩せた❓と思ったのが、昼食によく食べている「ところてん」です。

付属のタレは好きじゃないので、いつもポン酢と納豆をかけて食べるようにしていました👀

これはダイエット成功に繋がる気がします👍しばらくは継続しようかな…‼︎

お正月飾りを出しました。2017年11/27 にアーティフィシャルフラワーのレッスンへ伺ったＳさんに教わって作ったものです。当時、親友に勧められてハマっていた
「刀剣乱舞」の三日月宗近🌙をイメージして
作りました。親友が好きなキャラクターで、紫ピンクの花材を使用したものをプレゼント🎁したんです🤗　
写真の黄緑のお花を使用したものは自分用😌
気づいたら、毎年お正月に飾ってます‼︎また新しいのも作ってみたいけど、機会があればやりたいなぁと考えていますよ。

今日の朝ごはん☕︎

今日のダイエット記録🚶‍♀️💨
５０分ウォーキング

今日のお昼ごはん🕛

今日見たYouTube🎥
美輪明宏さん👀霊感の強い人の特徴にある「仏眼」の手相、私にもありました‼️左手の親指。
あと「運が良い」や「目力がある」も当てはまっています。でも幽霊は見た事ないなぁ🤔霊聴は聞こえたことあるかもだけど…まぁ、不思議な体験談は人に話せるくらい持ってます。
「疲れやすい」の特徴も当てはまりました。目の下のクマが昔からコンプレックスです。
今までの不思議現象も霊感のおかげだったのかな❓と納得したくなりました🙏

追記

べにましこ　さん
食べ始めてからの減り方が、なんだか早い気がしました👀オススメですよ🙌ところてん‼︎是非試してみてください🍀