やりたいけど、出来なかったこと

やっと出来たーーーー！！
自分を本当に褒めてあげたい。
今までやりたかったけど、出来なかったことは⋯

早朝ランニングです。

子供がいるから
ウエアがないから
雨が降ったら出来ないから
仕事の日は仕事で体力使うから
休みの日は子供に体力使うから

何でも理由つけて今まで挑戦出来なかったことです。

少し前にある人との会話で一念発起！

会話の翌日には早朝ウォーキング開始！
ウエアないけどとりあえずやってみた。
40分くらい散歩しました。
5:00〜5:40まで。
しっかり汗もかいて帰宅後はシャワーでさっぱり！

そのまま10:00オープンのしまむらで上下2,000円ほどのウエア購入。
これが私の最安だった。笑

今日は4:00起床。
4:06〜4:36の30分間でウォーキングとランニングを繰り返しました。
まだ外は真っ暗だし、ランニングしてる人は一人いたかな。
帰宅後のシャワーが気持ちよかった。
清々しいかんじ。
でも、4:00からはさすがに眠い。
眠気と清々しさが葛藤してるかんじ。
起床時間は検討必要だな。

次は、これを習慣化することが目標！！
毎日は無理だけど、可能な限り習慣化する！
旅行先でも出来たらカッコいいなぁ。

頑張るぞーー！
ほどよく。