知識が増えるほど「まだ足りない」が増えていく理由

最近、ちょっと疲れてませんか。

ちゃんと頑張ってる。

学んでる。

調べてる。

前に進もうとしてる。

なのに、なぜかしんどい。

心だけが、置いていかれるような感じ。

これ、わりとあるあるです。

私もそうなんですけど、

「知れば解決する」

と思っているときほど、しんどくなることがあります。

もっと知識を入れれば安心できるはず。

もっと理解できれば、ちゃんと前に進めるはず。

そう思って、気になることを調べ始める。

ひとつ調べると、また気になることが出てくる。

そのことを調べると、さらに別の情報が出てくる。

気づいたら、あれ？もう1時間経ってるということが、私にはけっこうあります。

しかも、夜に始めてしまうと大変です。

「ちょっとだけ調べよう」

と思っていたのに、どんどん気になってしまう。

もう少しだけ。

あとこれだけ。

ここまで調べたら寝よう。

そう思っているうちに、目が冴えてしまって、寝る時間が遅くなる。

そして翌日、なんで昨日あんなに調べてたんだろうと思うこともあります。

でも、そのときはやめられないんですよね。

知れば安心できると思っているから。

もっと理解できれば、前に進めると思っているから。

けれど、現実は少し違うことがあります。

知れば知るほど、まだ足りないが増えていく。

あれも直さなきゃ。

これもやらなきゃ。

もっとちゃんとしなきゃ。

気づくと、頭の中がずっとフル回転しています。

これ、静かに消耗していきます。

最近、哲学について書かれた文章を読んでいて、印象に残った考え方がありました。

知性や知識だけでは、人は必ずしも幸せにはなれない。

最初は、少し意外に感じました。

私は、知ることが好きです。

調べることも好きです。

新しいことを学ぶのも好きです。

だから、もっと知れば、もっと安心できると思っていたところがあります。

でも、よく考えてみると、知ることは安心を増やす一方で、

気づきすぎる状態をつくることもあるんですよね。

うまくいっていない理由。

足りていない部分。

まだできていないこと。

知らなかった問題。

見なくてもよかったものまで、見えてしまう。

そして、これもやらなきゃが増えていく。

知ることが悪いわけではありません。

学ぶことも、考えることも、大切です。

ただ、

知ることと、安心することは同じではない。

考えることと、前に進むことも同じではない。

ここは、最近よく考えます。

特に、学ぶことが好きな人。

調べることが好きな人。

真面目に取り組む人。

ちゃんと理解してから動きたい人。

こういう人ほど、まだ知らないから動けないという状態に入りやすいのかもしれません。

でも、本当は、知識が足りないから動けないのではなく、

頭の中に情報が多すぎて、何から手をつければいいのかわからなくなっているだけかもしれません。

もし今、

・ずっと考えすぎて止まらない

・気づくと何時間も調べものをしている

・頭の中が整理できない

・何から手をつければいいのかわからない

・学んでいるのに、なぜか前に進めない

そんな感じがあるなら、

新しい情報を入れる前に、

一度、外に出して整理したほうが早いかもしれません。

紙に書いてもいい。

誰かに話してもいい。

頭の中にあることを、言葉にしてみてもいい。

「私は何に困っているのか」

「本当に足りないものは何なのか」

「今すぐやらなくていいことは何なのか」

「すでに知っていることは何なのか」

一度、整理してみる。

新しい知識を増やす前に、今、自分の中にあるものを整理する。

それだけで、少し呼吸がしやすくなることがあります。

私も、調べものを始めると止まらなくなるので、

「もう少し知れば安心できる」

と思っているときほど、一度立ち止まるようにしています。

本当に必要なのは、新しい情報なのか。

それとも、すでに持っている情報を整理することなのか。

知ることは、私たちを助けてくれます。

でも、ときには、もう十分知っていると認めることも、

前に進むための一歩なのかもしれません。

もし最近、ちょっと疲れているな。

頭の中がずっと動いているな。

そんなふうに感じるなら、今日はもう、新しい情報を入れなくてもいい。

一度、立ち止まって、今あるものを整理してみる。

それだけで、少し楽になるかもしれません。

新しい情報を入れる前に、

一度、自分の中にあるものを整理してみる。

それだけで、

「何から始めればいいのか」

が見えてくることがあります。

もし今、

「やりたいことはあるけれど、何から始めればいいかわからない」

「いろいろ学んできたけれど、頭の中が整理できていない」

そんな状態なら、まずは自分のビジネスの現在地を確認してみませんか？

3分でできる「ビジネスの現在地診断」をご用意しています。

今のあなたが、

・何に悩んでいるのか
・どこで止まっているのか
・まず何から整理するとよいのか

簡単な質問に答えながら確認できます。

「もっと学ばなきゃ」と思う前に、

まずは、

今の自分の現在地を知る。

そこから始めてみるのも、
ひとつの方法かもしれません。

▼ 3分で現在地をチェックしてみる

【ビジネスの現在地診断はこちら】

#自己理解
#自己受容
#考えすぎ
#情報過多
#学び
#強み
#起業
#女性起業家
#自分らしく生きる
#人生を整える