心が満たされない理由は、孤独ではなかった。

「心の平和と幸福は、自分の孤独のなかでのみ生まれる」

ショーペンハウアーの言葉が引用されているこの記事を読んで、私は思わず立ち止まりました。

会社員だった頃の私は、一人でいることが苦手でした。

誰かに認められたい。
役に立ちたい。
嫌われたくない。

そんな思いが強くて、気づけばいつも周りを見ていました。

だから、一人になると不安になる。

「私はこれでいいのかな」
「誰かと比べて遅れているんじゃないか」

そんな考えが次々と浮かんできました。

でも今振り返ると、孤独が怖かったのではなく、

「自分と向き合うこと」が怖かったのだと思います。

ストレングス・ファインダーを学んでから、私は少しずつ気づきました。

人はみんな違う資質を持っています。

考え方も、
行動の仕方も、
心地よい距離感も違う。

だから、みんなと同じになれないのは当たり前なんです。

以前の私は、その違いを欠点だと思っていました。

でも実は、それが私らしさでした。

一人の時間があるからこそ、

「私は本当は何を大切にしたいんだろう」

「どんな時に心が満たされるんだろう」

そんな問いを、自分に返すことができます。

私は読書が好きです。

庭の植物を眺めたり、
猫と過ごしたり、
静かな時間の中で考え事をしたりする時間も好きです。

そういう時間があるから、人と会う時間も楽しめます。

孤独は、人から離れる時間ではなく、

自分に戻る時間。

私はそう思っています。

だから最近は、一人でいる時間を寂しい時間ではなく、自分を整える時間と考えられるようになりました。

誰かと比べることに疲れたときほど、
少しだけ周りの声を小さくして、

自分の声に耳を澄ませてみる。

その時間が、案外いちばん自分を元気にしてくれるのかもしれません。

もし今、

「自分は本当は何を大切にしたいんだろう」
「自分らしさって何だろう」

そう感じているなら、まずは今の自分の現在地を知ることから始めてみませんか。

私は、自己理解の最初の一歩として、「3分で現在地がわかるビジネス診断」を無料でご用意しています。

強みや課題は、人と比べることで見つかるものではありません。

今の自分を知ることが、これからの一歩を軽くしてくれます。

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