会社員マインドから自由になれた！強みを活かした“わたし時間”の処方箋

あの頃の私は“完璧”という名の鎧を身にまとい、重さを忘れていました。

目に見えない責任感で背中を固め、ひと息つく間もなく走り続ける。

けれども、病院の白い天井を見上げた朝、
「息をしているだけで十分なんだ」と胸の奥で小さく火がともったのです。

「自分の本当の人生を生きたい」

そう感じた瞬間でもありました。

このnote記事は、そんな私のリアルストーリーをやわらかな風にのせて綴ります。

• 完璧じゃなくても自分を抱きしめる方法

• 忙しさの隙間に咲く“小さなわたし時間”

• 強みとやさしく寄り添いながら生きるヒント

どうぞ80点の気持ちで、ゆっくりと読んでみてくださいね。

1. 「こうしなきゃ」をほどくまで

無音のSOSに耳を澄ます

38年間、会社員として“期待”の川を渡り続けました。

上流から流れてくる「迷惑をかけないように」の声に流されながら。

そしてある日、

• 難病指定の好酸球性副鼻腔炎(2年間も嗅覚消失)

• 重度の気管支喘息(発作が起きると呼吸ができない)

• 利き手の手首骨折(利き手が使えない辛さ)

• 腰部脊柱管狭窄症(背中から腰の激痛、足のしびれ)

身体は「止まって」と囁き、私はやっと足を止めました。

白いシーツの上で感じたのは、
「ただ息ができることのありがたさ」
その奇跡だけでした。

退職という名の夜明け

2024年2月29日！！晴れて退職しました。
私にとっては最高にハッピーな日！そして節目の日となりました！

朝焼けは優しい桃色で、呼吸は信じられないほど軽くて。

「もうあの会社に行かなくていいんだ」

「あの上司に会う必要がなくなったんだ」

そう思っただけで心が晴れ晴れしていました。

そして「ねばならない」を手放すと、心はふわりと浮かび上がりました。