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プロテインココアケーキ

ソイプロテインはホエイプロテインよりも安価で、またホエイとは別の効用もあるので取り入れたいと思うものの…

ドロドロ感が強くてどうにも飲みにくいことが多いです。

そんなときこそいつものケーキにしてしまう方法で解決!

炊飯器で炊く!
お皿にひっくり返す!
切るとこんな感じ。
うまっ

プレーン味だったので、ココアパウダーと羅漢果顆粒も入れました。

粉はいつもの通り米粉です。
 
一気に作れて楽だし、美味しく消費できて一石二鳥。

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