「コツコツわたしの習慣」シリーズ
自己成長の習慣

■理想の人を決める
■自分の理想を手にしている人と出会う
■学んだことを人に教える
■継続できるレベルから始める
■やると決めたら今すぐ始める
■変化し続ける
■忙しいアピールをしない
■自分の会話を録音する
■小さく失敗する
■わからないをやる理由にする
■移動中に音声で勉強をする
■コーチングを学ぶ
■一人LINEグループを作る
■まず10分だけやってみる
■結果を出している人から教わる
■理想のゴールを決めたら、そこに至るシナリオをいくつも想像してみる
■❝できない❞を❝そこまでしてやりたくない❞に言い換える
■今ある習慣に新しい習慣を混ぜる
■お金を払ってフィードバックを受ける
■自分に相応しいものを決める
■良い面と悪い面、両方を見て、その上で良い面に集中する
■長期思考にコミットする
■何度でも繰り教える
■やりたいことリスト200を作る
■振り返りをする
■恥ずかしいくらい小さいステップから始める
■当たり前の基準を変える
■音声入力を多用する
■生成AIを学び続ける
■悔しい気持ちを味わいに行く
■相応しいレベルで判断する
■辞める理由が”怖い”であればやる
■理由と結果を楽しむ
■すべて行動する理由に変える
■願望を口にする
■生成AIと議論する
■理想の人をきめる
■無形資産を学ぶ
■自分の理想を手にしている人と会う
「あなたがあなた自身を止まっていると感じているとき
すでに後退は始まっている
なぜなら世界は常に前進し続けているから」
漠然とした言い方ですが
わたしは時が経つほどに奥行きをもった人になりたいと思っています。
それはなんというか
色々なこと経験しているというのも勿論なのですが
そこにあぐらをかいて、後輩に講釈を垂れるような
ダサい大人になりたくない という表現が正しいかなと思います。
どのフェーズにいたって
どのレベルに達したって
常にいまだ知らない何かに触れていて、
新しい知識、経験にチャレンジする
何だこれ!!
わかんない!!
どうしよう!!!
と言いながら、でもそれを楽しむ感情を忘れずにいる取り組む姿勢
今の想像する理想の状態は
新しい習慣を形成し続ける
変わり続ける世界以上のスピードで自分を変化し続ける
常に未来にフォーカスして何かに挑戦し続ける
そのために自分を変え続けていきたいと思います。
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