【100キロウォーク練習】いったい私のペースはどんなものか
散々悩んで、結局東京エクストリームウォークに出ることにした私。
1ヶ月経つのにまだ完治しない捻挫の痛みを抱えながらも、ぼちぼち練習をしておいたほうがいいかと思い、休日にお試しウォークしてみることに。
今回の目的は「私がそんなに頑張らない状態での速度の計測」である。
思い立って外に出てみたのが13時前。まだまだ日差しは強いし、気温も高い。もう少し後の時間にすればよかったと歩き始めてすぐ後悔しつつ、約10キロ先の目的地の駅を目指す。(帰りは電車に乗って帰るため)
TXWは道がほぼ平坦と聞いている。なので今回も平坦な海沿いの道を歩いてみることにした。その結果


1時間でジャスト5キロのペース。なので1キロ12分。
なるほど、それなら20時間(歩きのみの時間)がボーダーってことね。
と、思っていたら、こちらの散歩Youtuberの方は
大体キロ10分前後で歩いていらっしゃる。(動画最後にキロの時間が流れています)
あ、結構みんなシャキシャキ歩くのね・・・
次は20キロ目標でシャキシャキ歩いたらどうなるか検証してみようと思う。
ちなみに私は大会後、速攻飛行機に乗って帰郷するため、タイムリミットがあり、7時半には最低でも有明のゴールについておく必要がある。
8時半スタートで23時間、、、チケットの値段をケチったせいでもあるが、初回の大会でなぜわざわざ自分の首を絞めるようなスケジュールにしたのか、今でも謎である。
