喜びの中にいる私とゆたかな未来とは
【小さなことから褒める】
#そうしてプラスして充電時間を持つこと
そのことを意識するだけで…喜びが見つかることがあります。
そうして、小さな『良かったこと探し』をしていくのが、面白いです。
これを楽しんでいると…不思議と充電されていくのは…私だけなのかしら（笑）
だって…毎日当たり前のことなんて…何もないのですから…。完璧なことなんて何一つないのです。
そしていつも、あなたに対して声をかけてあげましょうね。
「えらいね」
「素敵」
「よくやってるよね！」
小さなことをやり終えたら、言ってみましょう。
大人になると誰も褒めない文化が日本にはあるかもしれません。とっても真面目なので…。
でも、その一言が、あなたの未来を創り、ゆたかにしていきます。
◇
いい一日をお過ごしください。
看護師／食育紙芝居作家
大島 チエル
