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TRY!TRY!TRY!やって、やって、やってみる!違ったら変えたらええやん✨

やればできるこYDKのノリを
醸し出している

KPT法とは

ケーピーティといったり
ケプトともいったりするそうです。

Keep(続けたいこと)
Problem(問題・困りごと)
Try(次にやること)の頭文字を
とったもの🪏

書き方は3分割して
それぞれのスペースを
「K」「P」「T」に分けます✏️

こんな感じで3分割!


その時のnoteがこちらです!


Keep(続けたいこと)
Problem(問題・困りごと)

この2つは割合とでてくるのだけど

Try(次にやること)がなかな
出てこない、、、


やることがなかなか出てこないもの
だから、前に進めないのよ〜😭

わかる〜わかりみが過ぎる!

こういう時って

Try(次にやること)を
いきなりゴールを目指すに
していたりしませんか?



たとえば
家をたてるときに
いきなり家たてたりしないよね
🏠

どんな家がいいかなぁ〜
平屋??二階建て??それとも
三階建て??
あっ!
その前に場所はどの辺りで
から始まって予算は大工さん?
ハウスメーカーはどうしましょうか

建てるといっても建てるだけではなくて、細々とやることやら工程が
たくさんあるってことに気づくはず。

その一つ一つがTRYでは
あるのだけれども

もっと小さく細分化して
今すぐにできることや簡単に
出来ることをTRYする。


実はこれがオススメ!

もっと小さく細分化してとか
どういうこと??

理想の家の広告チラシを
ニヤニヤして見る!

間取りを見てどこを誰の部屋に
するのかを想像して見る!

これも素敵なTRYのひとつ

引っ越しするとなると気力体力が
必要だから毎日8時間寝る💤

新居にはそぐわないスリッパを
捨てる!

などなど

それでもなんだか
うーーーんフィットしないよぉ😭


そんな時は奥の手

やりたいことが見つかった時に
体力がなかったら動けないから
ラジオ体操をする!
5分ストレッチをする!

行きたいところが出来た時に
着ていく服がないと困るから
似合うワンピースを選ぶ!

肌がカサカサだとやる気が
起きないから保湿めっちゃする!


これもめっちゃいいTRY!
だと思いませんか?


チハコサンのTRYの中に
朝一でやっていた
玄関掃除とトイレ掃除
ウェットシートで拭くだけですけど
これ、夜寝るまでにやるTRY!

朝一でやっていた時も
スッキリさっぱりするのは
変わらないのだけど
寝るまでにやっておくと

朝の時間がゆったりスッキリ
しているって気づいたよ〜!


やってみて
しっくりこなかったら
潔くやめたり、変更するのも
オッケイどころか最高!


だってトライ&エラー
そしてチェンジ!改善よりよく
なっているってことやん✨


玄関掃除は雑巾やめたよ〜
濡らして、拭いて、洗って干して
やってらんねぇ〜べらぼうめっ!
ウェットシートで拭き拭き〜ポイ

チハコサンはこれがいいんです^ ^

これがいいを見つけるTRY
どんどん
エラーしながら見つけてこっ!


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