自己紹介　一流になる為に

ボディーメイクインストラクターのnonです！

自己紹介を兼ねて、私がボディーメイクインストラクターを目指した理由をお話ししてみようと思う。

まず、今年の年明けすぐの頃
私は漠然とした不安感に襲われた。

子育ても後一年と少しで終わる。
子育てが終わったら、私に何がある？
と考えた時に何も無い自分に気が付いた。
そして何者でも無い自分。

若い頃から、負けん気だけは強かったから
突っ走って生きて来た。
女性でそう言う方って少ないから
周りからは反感を買う事が多い。
流される人が多い中、私はそうじゃないものは
そうじゃないと言ってしまうタイプ。
女性は共感の生き物、議論型では無いのだ。
だから、女性のグループへの依存は不得意だ。

生き辛さを抱えながらも生きてきた。
一人で仕事が出来たら…
常にそう思っていた。

50代に入り更年期も相まって、体調の良い日は
殆ど無い。
家事を済ませて、仕事に行き仕事から帰って
また家事をし、好きな韓ドラ見て、
SNS見て寝る。
たまに行くランチ。
そんな繰り返しに、ホトホト嫌気が差していた。
テレビやSNS、ランチは楽しい。
平日は夕飯を食べ終わると
起き上がる気力も無い程、クタクタだった。

こんな人生、もう嫌だな。

そう思っていた頃、私は運命の出会いをした。
インスタ内の、あるモチベアカウント。
私が何とか自分のモチベーションを保つ為に毎日見ていたものだ。
そのインフルエンサーはフォロワーと向き合い
発破をかけてくる。

そんなんで良いのか？
もっとやれるはず

そのアカウントも完全に男性向けなんだけど
そこに釘付けになっていた。

ある時
「お前のやりたい事は何だ。何がお前を止めている。困っていたらDMくれ。」
みたいなストーリーが流れてきた。

マン垢だし、お金になりそうな人だけ
ピックアップするはず…
私のDMなんかスルーよスルー笑　多分ね！
でも、ちょっと興味あるから、DMしてみよ
って思ってDMしてみた。
まさかの返事が帰って来た。

「zoomで話しましょう。」
うわー、何か勘違いさせたかなぁ
マズイなと思いながら、まっ一回だけなら…
本人の顔も見てみたいし笑
と思いながら対面した。
私は、てっきり人生経験豊富な40代位の
おじ様のアカウントだとばかり思っていた。
画面に出て来たのは、まさかの爽やか青年…
あー、やられたな
完全に釣りに引っかかった笑
その時私の脳内はどう逃げる切るかに全集中
こう言う時のBBAは強い笑
BBAを良い事に、色々失礼な事を言ってみて
相手を試し、逃げる準備万端の自分に
ビックリした。

青年はピクリともしない。
あれ、BBAのジャブ交わすなんて、
ちょっと強者？
反対に私を深掘りしてくる。
見事な一流のメンタルコーチング手法を
見せつけてきた。

この人なら、任せてみても良いかな。
いつからか心の何処かでそう思い始めていた。
そして、、、
メンタルとボディーメイクのコーチングを
受ける事を決めた。
人生の舵を切り直す為に覚悟を決めた。

まず、私にブロックをかけていたのは
ブクブクと太ってしまった身体。
元々太りやすいのもあるが、更年期症状で
動かない、動けない、結果太る。

何をするにも太っている事で
ブロックがかかっているのを見抜かれた。
薄々気付いてはいたが、事実に蓋をしていた。

"身体を変えましょう！"

青年は軽く爽やかに言ってくる笑

"そんなすぐに変わらないから
苦労してんじゃん、色々やってるよ"

と言たい所をグッと我慢して、青年の言う通りに筋トレし、PFCバランスを整えたら、スルスルと体重が落ちた。決して無理な食事管理のダイエットでもなかったし、キツ過ぎる筋トレもしなかった。
停滞期こそあったが、上手く乗り切る方法を教えて貰い、乗り切った。
結果、8キロ減量できた。
更年期世代でも痩せる事は出来る。
知識さえあれば。
私はこの筋トレ系のダイエットも、自分が実践した事で、指導が出来る知識を得た。

そして彼のコーチングの素晴らしさで、
私のメンタルは見事復活‼️
少し細くなった身体も手に入れた。
メンタルが復活した事で、
やりたかった事をやってみようと思える様になった。

しかし…
更年期特有の症状の改善には至らなかった。

困ったぞ
そこで見つけたのが、今のボディーメイク
体調が改善するらしい…
実際体験会に参加してみると、
興味深い変化を感じた。
ものの数分、軽い動作で身体が解放されるのが
わかった。
これだ‼️私の求めてたの！
絶対必要としてる方が居るはず‼️

この技術を習得して、私みたいな人を救いたい！

何故かその使命感に駆られて、今に至ります笑

難しい事はしないし、痛い事もしない
辛い事もしない。めんどくさがりでも続けられる
そんなメソッドを見つけてしまったんです。

筋膜に働きかけて、骨格を整えていく
重力を利用し、何のストレスも無い素直な身体へ
導いて行くメソッド

私も初めは、半信半疑。
えー、そんなんで変わる？
またまた〜
イヤイヤ、無理でしょ
位の軽いワーク

いや〜、でも変わるんだよねー
こんなに身体が楽になるのって、何十年ぶりかな
10代以来かもしれない。

私は気が付けばいつも身体がダル重で、これは一生こんな感じが当たり前で過ごすんだろうなと、半ば諦めて生きてきた。

でも、違ったんです。
解放されたんです。ダル重から…

と言うわけで
nonのボディーメイクインストラクター人生が
始まりました！

皆さんを、ご自分の✋で、ご自分の
身体の機嫌をとれるようになる技術を
伝授します！

泥臭く努力と失敗を重ねて、一流になるのが
私の今の目標です！

nonはそんな人間です❣️

よろしくお願いします‼️

何か変か…笑

いつの日か、私のクライアント様になってくださる方々に向けて、書いてみました。

最後まで読んでいただき
ありがとうございました✨

では、近い将来
nonと笑顔で会いましょう😊

ほいたら、またねー👋