トリガー〜気づきの中心点 鏡の法則 タフティ実践 体験談

こんにちは　暑い日が続きますね
長文になりますが良かったらお付き合いください

↑タフティ・ザ・プリーステスを実践中です。体験談や実践方法を記事にしてます。読んだことがない方にもわかりやすいように頑張って書いていきます！

↑続きになります↑

体調を一気に崩してからの行動は、全部ではないにせよ焦りからくるエセポジティブだったなと思います

会社側との退職や給料などの手続きは難航
私の中で弁護士との対応も違和感をおぼえるようになる

弁護士の勧めでメンタルクリニックを受診したものの、医師との問診できつくあたられてしまい年甲斐もなく泣いてしまう
その医師に処方してもらった薬が効かず脳神経外科へ

そんな中で村上信五さんの舞台は希望だった

それでも、支払いは待ってはくれません

どうしようどうしようどうしよう

東京から帰ってからは支払いのことしか頭にありませんでした。

そして意を決して家を出ます。
まずは海が見えるスポットに行き、海風を感じながら瞑想し 母に電話をかけます

目的は、お金を融通できないかお願いすることだったんですが、さすがにすぐに言葉にすることはできませんでした

電話で言葉詰まらせていると

どうしたの？
会社はなんで辞めたの？
どうしたの？
私は何もできないよ。お父さんが亡くなってからというもの私は色々大変·······（何を話していたのか覚えてない）それで？どうしたの？

母の質問に答えるも途中で遮られ、また質問して答えると話を遮られの繰り返し
多分、私が生活に困ってると察したのでしょう

疲れてしまった私は

「声が聞きたかっただけだよ。それじゃ」

みたいな感じで会社辞めた事情とか話す間もなく私の方から切りました

お金は借りれるとは期待はしていなかった。あわよくば、ダメ元、そんな感じで電話したから想定内なはずなのに。ダメージはハンパなくくらいました。

この時私は お金のことが原因 でダメージをくらったと思っています

結局６月は借りて返してのいつもの自転車操業して支払いを済ませます。

そんな日々を１人で過ごすことで市販の胃薬では効かないくらい胃が絶不調となります

でも焦りからの意地もあれど、掃除やタフティを読むことはやめませんでした

区切りをつけるため、夏越の大祓である6月30日にできる範囲での大掃除、断捨離をし鹿島神宮へ参拝に行きました

７月に入り、特にやることもないのでタフティ実践に集中することができました

この頃あたりから

気づきの中心点から自分の望みを知るところまでできるようになってきました
そして、トリガーも意識するようになりました

弁護士から「会社に診断書を提出して再び通知書を出したいと思う」と言われ郵送したのをきっかけに、診断書を再発行してもらうことを思い立ちました。（ネットで退職前に準備した方がいいとされてる中に診断書があり、再発行もできるとあったんです）

きつくあたる医者に会うのは気が引けるけれど、ここは 内部トリガー で気づきの中心点 だよな
三つ編み起動して意図しよう

医者は今の私の状態を良く診てくれた
問診も問い詰められることなく
穏やかにスムーズに終わった

病院へ行く前に↑意図しました

待たされることを想定していたのでタフティ本を持参

受付で診断書と受診したい旨を話すと、診断書は今の段階（退職の手続き状況）では必要ないのではとなり、受診だけすることに
他にも数名患者さんが居られましたが、あまり待つこともなくすぐ血圧、体重測定。そして10分たつかたたないかくらいで呼ばれます

若干緊張しながらも、頭痛は治まったけれど胃もたれが抜けないと話すと

「弁護士さん挟んで会社を辞める手続きしてるんですよね。退職はできたんですか？あぁ、まだ話合いなんですね。胃もたれ？痛みや吐き気は？睡眠障害とかはないですか？ならば、胃薬処方しましょう。市販の薬との飲み合わせは薬剤師さんと相談してください」

と、問診は終わり。病院での滞在時間は１時間もなかったと思います

あれ？意図した流れになってない？
今の私の状況をきつく当たらず聴いてくれて、スムーズな流れで受診が終わる

引き寄せ界隈で良く言われる
"意図する" "前提に" ってこういうこと？

引き寄せを様々なかたちで実践していた時は、叶ったり叶わなかったりとばらつきがあったのに
タフティで実践したら こんなにも早く腹に落とし込める ものなの？

なんか 手応えを感じた 出来事でした

先月に比べ今月（７月）の方がピンチのはずなのに
どこか落ち着いている自分がいました

会社への不安、支払いの不安を感じるたびに気づきの中心点に戻る

そして、以前宇宙村の村長が言ってくれたパワーワード「全てにおいて良くなった」私はどう過ごしているだろう？を意識してみることに

焦りはなく、もちろん不安なこともない
人となんかしら関わりながらも
私は穏やかに暮らしている
周りで何かが起こったとしても
私は穏やかに、且つ、楽しく日々を過ごしている

↑そう思ってから、現実は私はほぼほぼ引きこもっていて人と、社会、世間となんら関わってないと気づき。ならばとテレビのニュースやワイドショーなど見てみることに

５年くらいテレビはドラマをみる以外見ていなくて。お恥ずかしい話今の総理大臣が石破さんってのも知らなかったくらい(；´∀｀)
スピリチュアルとかで良く言われる
「ネガティブなニュースを見ない」ってことから始めたんです。
※ただ、昨年SUPEREIGHTのファンになってからはメンバーが出演されてる情報番組は見るようになりました。

通知でもなんか届いていたけど、選挙もあるんだ
耳をふさぎたくなるようなニュースもあるな
もしくは、何事もなく楽しそうにキラキラした（←私にはそう見える）出演者や取材を受けた一般人。それに比べて私は···とつい比較してしまう自分。

気持ちが下がれば→気づきの中心点

そして、また「全てにおいて良くなった私とは」の気持ちを巡らす

たまに、このタフティを実践することに
「こんなことしていていいのか？」
「こんなことする暇があるなら少しでもお金稼ぐ方法を考えた方がよくないか？」

という気持ちも湧き上がります

でも不思議と占い師の
「焦りは禁物だよ、あせらない」の声がよぎり思い直すんですけどね

ありがたい

そうやってすごす中で、何故か姉のことが思い浮かぶようになります

ま、まずは投票に行こう。なるべく早めに午前中には会場へ行こう
食材がもうすぐなくなるから、その足でスーパーに寄ってみようか
買い物の前にどこかでお茶をしながら本（タフティ）を読んだりしてみたいな。ずっと家にいるから。そう、気分転換ってやつだ

私はこの頃タフティの「鏡の法則」も意識するようになります

会社や対応してくれている弁護士に対して不満な思いが多々あります
特に会社へはこれまで体験したイヤな出来事がフラッシュバックしてきます

有り難いことに私を心配して、職場の方から何人かメッセージや連絡をいただいたんですが、敢えてこちらからは代理人を挟んでることもあり控えました。特に親しくさせてもらった人と連絡をとってしまうと どうしても愚痴 妬み 怒り を口にしてしまうと思ったからです

鏡に映ったらと考えると···((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

投票を済ませ、カフェで気分転換にお茶をしながら本を読むーーフリをするべくショッピングモールのフードコートへ向かい、ペットボトルのジュースを持ち込みます

日曜日ということもありフードコートは賑やかな雰囲気です
そんな喧騒の中でも好きな飲み物を口にふくむと、意外と気にはならず。読書を休み、ぼんやり人間観察している時もありました

そして、リラックスした時に思い浮かぶ姉の存在

私は周りの大人達から姉と比較されて育ちました
姉を手本として生きなさいとストレートに言われたわけではないけれど、暗にそう言ってるんだなと解釈していました
だからといって姉のことはキライではありませんでしたが。これまでの自分を振り返ると

高校１年休学→留年
結婚するも数ヶ月で離婚（同棲は２年）
ダメンズとの交際で一時叔母から借金（←返済済）
生活苦で母からお金を借りたこともある

なんか迷惑ばかりだなや

なんだって姉妹でこうも違うのだろうと卑屈になり、まあ、他にも色々あっていつしか私から距離を置いてました。７年くらいたつでしょうか

大人達は私の事情は関係ないと言わんばかりにお叱りが始まるパターンなので、姉もきっと今の私を知ったら同じく拒絶するんだろうな。義兄（姉の夫）なんかもっとだろう

でも、もう他に頼れる人はいない

一家の主である義兄にあたって砕けるのもいいかもしれない。潔く縁を切ってもらおう

借金に至った経緯などを、スマホに打って（書いて）は消し打っては消しを繰り返し。読み返しては気づきの中心点に戻る

お金を貸してもらいたいと思ってる
何故ならどうしようもなく苦しいから
お金を得たら苦しくなくなる？

と、いうか

そもそも私は姉にそれ（お金）を本当に求めてんのか？

うん、困ってるから求めてはいるには間違いないけど

違うわ
私、お金のことだけではなく全てにおいて助けてほしかったんだ
寄り添ってもらいたいんだ

ずっと１人だったから

話を聴いてもらいたかったんだ

だから母からのダメージが強かったのかな

義兄へのメッセージに（もちろんお金の話が中心にはなりますが）「助けてほしい」と言葉を加えます
思い返してみれば意外にもこの「助けてほしい」って思ってはいても身近な人になかなか言えていない不慣れな言葉です

そして一旦スマホケース（手帳型）の表紙を閉じ
気づきの中心点〜三つ編み起動をします

話を聴いてくれてありがとう
寄り添ってくれて嬉しかった
一緒に考えてくれてアドバイスもらえて···私は１人じゃなかった！

引き寄せ界隈で良く言われる、「望みが叶った体でイメージする、またはノートに書く」とありますが

私が三つ編み起動する時は、イメージ自体は漠然とぼんやりしたものです。叶った時の感情を強く感じきってるというのが先で、感じきった思いからイメージが浮かぶと言った方が正しいでしょうか。

そして今気づいたんですが、「お金」に関するイメージこの時した記憶がないんです。いつもなら「臨時収入」といったふわふわしたことをイメージしがちなのに

ここまで感じきり浮かんだイメージは

浜辺なのか、水平線から朝日。その朝日に向かって左前側に男性（おそらく義兄）真ん中空けて右前側に女性（おそらく姉）が少し後ろからついてくる小さい子どもに、「手を繋ごう」とそれぞれ手を差し伸べてる。手を繋いだ瞬間にここで宇宙村の村長が朝日と同じ位置に現れ「全てが全てにおいて良くなった」と笑顔でおっしゃってくれます

※なんか今思い出すと少しカオスww

ここまで感じきったあと、再びスマホの表紙を開け送信ボタンをタップしました

※タフティでは「望む」という概念はありません。望まない、願わないんです。ただ、私は「意図する」より「望む」の方が馴染みがあるのでこの言葉を使ってます

自分の中にあるありとあらゆる思いを出し切れたせいか、義兄に送信してからはわりと落ち着いていたように思います

フードコートをあとにして帰宅するまで謎にどういった行動をとったのか覚えておらず
ただ、帰宅途中信号待ちの時のメッセージの通知音が鳴って緊張したのは覚えています

そして

そのメッセージは義兄からではなく姉からで
拒絶ではなく

私の心と身体の心配
これまで１人でよく頑張ったね
良く勇気をもって相談してくれたね

といったものでした

その後７年ぶりに電話で話をしました

お金を貸してもその場しのぎでは意味がない
あなたにはこれから苦しまないで生きてもらいたい
社会福祉協議会とか市役所とか専門的な所に相談してみてはどうだろう
そのうえで必要な援助ならできるかも

そう言ってもらえたのです

これは私（姉）の考えだけじゃなく、夫があなたのこれからの生活を案じて提案してくれたことでもあるんだよ

とも

まさに私が望んだ
寄り添ってもらい助けてもらう優しい世界に足を踏み入れた瞬間でした

現在進行中です

最後までお読みくださりありがとうございます✨