いいねも、フォロワー数も、伸ばすのはかんたん

こんにちは、新山です。

このタイトルを見て、「うさんくさいテクニック論か！」と、思われた方もいるかもしれません。
でも、今日お話しするのは"真逆のこと"。

ここでお伝えしたいのは、数字を追いかけるのではなく、関係性を育むことで結果的に数字もついてくるという、本質的な話です。

またこれは、僕が6ヶ月間のいいねゼロ時代を経験したからこそ、たどり着いた考え方。

あなたにとっての"響く発信"のヒントとして、受け取ってもらえたら嬉しいです。

なぜこの話をするのか？

実はこの内容、2025年4月に配信していた音声企画「真摯なる暴露系」で語ったものを記事化したものです。当時、初めての有料noteリリースを控えていた僕は、発信者として自分を偽らず語ることを改めて決意していました。

嘘なし、飾りなし。発信者としてのリアルを、まるごと差し出す。

そんな気持ちで、普段は話さない「裏話」を音声とメルマガで発信していたんですよね。その音声配信はこちらです👇

ちなみに、音声から聞いても、この記事から読んでも構いません。SNSの裏に潜む疑問や闇を、静かに暴露していくスタイルをぜひ、楽しんでください。

本当に効く、シンプルすぎる方法

さて、いよいよ本題です。

「もっといいねが欲しい」「フォロワーが増えない」──

そう感じたことのある人は多いはず。
かく言う僕自身も、かつてはそうでした。

そんなときに試してほしい、とてもシンプルな方法があります。
それは……

もらった「いいね」の数より、1つ多く返すこと

たったこれだけです。

なぜ「+1返し」が効くのか？

これは心理学でいう「返報性の法則」を応用したもの。人は受け取った以上のものをもらったとき、好意や信頼を感じやすくなります。

たとえば、誰かから「いいね」を1つもらったら、その人の投稿に2つ返す。すると相手は「この人、熱心に見てくれているな」と感じるんです。

ただし、戦略が先に立ってはいけない

この方法、確かに効果的です。でも「フォロワーを増やしたいから、とにかく返す」という打算的な動機になると、本末転倒。

ここで大切になってくるのは、温度感なんです。

• 本当に素敵だと思った投稿

• 憧れている発信者さん

• 継続的に学びをもらっている人

そういった相手に対して「自然と返したくなる気持ち」で返す。この感覚を絶対に忘れてはいけません。

「いいね合戦」という名の迷宮

面白いのは、この方法を実践している人同士が出会ったとき。

「あの人、+1で返してきたな」

「じゃあこっちは+2で返そう」

「また返ってきた…こっちも負けられない（焦）……」

気がつくと、本来の目的とは関係ない「どちらが先に折れるかゲーム」の始まりです。僕も何度か経験がありますが、これはこれで変な絆が生まれたりして（笑）

本当に伸びているアカウントの共通点

ここで、一つ興味深い観察結果をお伝えします。

安定して伸ばしているアカウントを観察すると、徹底したギブ精神で、自然に+1返しをやっているんです。彼らは別にテクニックとして意識しているわけではない。ただ純粋に、相手への感謝や敬意を表現した結果、自然とそうなっている。

これが、テクニックと本質の決定的な違いです。

数字ではなく、"価値"を追求する人たち

さらに観察を続けると、もう一つ見えてきたことがあります。

本当に影響力のある発信者は、「どうすれば数字が伸びるか」ではなく「どうすれば相手にとって価値ある存在になれるか」を考えているということ。

彼らにとって+1返しは、相手との関係性を深めるための自然な行為。フォロワー獲得のための手段ではなく、Win-Winの関係を育むための姿勢そのものなんですよね。

僕たちが目指すべき境地

これらの観察から、僕は一つの結論に達しました。

SNSで本当に価値のある存在になるためには、まず「徹底的に与える人」になること。テクニックや戦略は、その後についてくる副産物に過ぎません。

+1返しも、相手への敬意や感謝の表現として自然に行う。そうすることで、本当の意味でのつながりが生まれ、結果的に数字もついてくる。

これが、僕がいいねゼロ時代を経て学んだことです。

矛盾の中にある真実

最後に、矛盾の中にある真実をお伝えします。
それは、

数字を追いかけるのをやめたとき、かえって数字は伸び始める。

一見矛盾しているようですが、実はこれこそがSNSの本質です。

なぜなら、人は「自分のことを本当に思ってくれている人」を直感的に見分けるから。そしてそういう人にこそ、心を開き、応援したくなるものだから。

つまり、あなたにとって今、最も効果的なSNS戦略とは「戦略を捨てること」なのです。

今回の話、いかがでしたか？もしこの記事が役に立ったと感じてくれたなら、まさに+1返しの精神で、あなたの発信にも活かしてもらえると嬉しいです。

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