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【News!】夏を乗り切るpoint💡|高円寺のビーガンカフェ

こんにちは、スタッフのもえこです⚪︎
年々暑くなる夏、街を歩く人も、
なんだか減っている気がします🫠

みんな、この夏どう乗り切るの?
と気になったので、今日は、
"コレトスタッフ流"この夏の乗り切り方
をご紹介します😉

夏のワークショップのお知らせもありますので
ぜひ最後までご覧ください♪

コレトスタッフ流!この夏の乗り切り方


店長のしほさんは、
娘さんと仕込んだ自家製梅シロップ
飲んで元気を入れます🌿

コレトでも人気の梅仕事

オーナーの美恵子さんは、
酸っぱいもの(レモン、梅干し、りんご酢)を
意識して摂る
ようにしているのと、
なるべく暑い!と言わない(思わない)ように
しています🍋

梅干しは塩分補給にぴったり⚪︎

ちなみに私は、
🌺ハワイアンミュージックを聴いて癒される
🍚お米をしっかり食べて体力を回復すること
👗可愛い夏服を買って外に出る気になること

です…!!!

暑さを忘れるくらいめっちゃ遊ぶ!!!
という意見もありました🏝️!

夏を乗り切るワークショップ

発酵食品で腸活も♪

夏を乗り切るには"食生活"が重要です◎
塩麹は、調味料として旨味を加えるのはもちろん、栄養価がアップしたり、腸内環境を改善する効果もあります🌿

ワークショップでは、
塩麹を作って持って帰れる、だけでなく!
塩麹の効能や、活用術も学べます!

お申し込みは公式LINEよりご連絡ください♪


たっぷり400g!

どこにも行きたくないけど、
外には行きたいという時は、
ぜひcoretに来てみてください。

緑いっぱいの店内と、
美味しくて優しい、季節に寄り添った
ご飯、おやつ、飲み物で
きっとあなたを癒します🌿

coret(コレト)-every day vegan gohan-
杉並区高円寺北4-1-7
03-5327-8660
11:00-19:00
不定休

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