無理して馴染まなくていい。孤独を贅沢な時間に変える心の持ち方
こんにちは、なかおです。
学生の頃、流行りの音楽の話で盛り上がっているクラスメイトの輪に入りたくて、必死で知ったかぶりをしたことがあります。みんなが笑うタイミングで一緒に笑いながら、心の中では早くこの時間が終わればいいのにと冷めている自分がいました。
あの時の、大勢の中にいるのに一人ぼっちのような感覚は、今でも時々胸をチクリと刺します。
今日は、そんな周りと自分との温度差に少し疲れてしまっているあなたと、お話しさせてください。
幼稚園の送り迎えや公園での立ち話。
ママ友たちの輪の中で、自分だけが透明人間になったような、あるいは異物になってしまったような感覚に陥ることはありませんか。
話題についていけないわけじゃない。笑顔で相槌も打てている。それなのに、家に帰るとどっと疲れが出て、ソファに倒れ込んでしまう。
みんなはあんなに楽しそうなのに、どうして私は馴染めないんだろう。 私が人付き合いの苦手な、ダメな母親だからなのかな。
そうやって一人反省会をして、また翌朝、重い足取りで笑顔の仮面をつけに行く。それは本当に辛い作業ですよね。
僕が応援している礒村博之さんという方がいます。
彼は元警察官で、その後ホームレス生活や自殺未遂という壮絶な経験を経て、今は人の心の仕組みを伝える活動をされています。
礒村さんは、私たちが生きづらさを感じる原因の一つに世間の間というワナがあると言います。
これは、使い古された正解に縛られ、自分を見失ってしまうこと。
ママ友とは仲良くすべき、子どものために親同士も円満でいるべき。そんな世間の正解を優先するあまり、あなたの本当の心が置き去りになっています。
礒村さんは言います。
思考・感情・行動という3人の子どもたちが、自分の中で喧嘩をしていないかと。
頭では上手くやらなきゃと考え、体は必死に笑顔を作っている。でも、心はここは私の居場所じゃないと泣いている。
あなたがその輪に馴染めないのは、あなたが劣っているからでも、努力が足りないからでもありません。ただ単に、その場所の空気が、今のあなたの魂の形に合っていないだけなんです。
今回、礒村さんが挑戦している出版プロジェクト『私はここで咲かなくてもいい』は、そんな無理をして合わせようとしているあなたに、優しく語りかけてくれる一冊です。
タイトルにある通り、あなたはそこで無理に咲こうとしなくていいんです。
花は、土が合わなければ根を張れません。もし今の環境があなたを萎れさせているのなら、それはあなたのせいではなく、土壌との相性の問題です。
この本には、人間関係の悩みから心を解き放つためのヒントとして、つながりを見直すという章があります。断る勇気は自分を選ぶ力であり、孤独は寂しいものではなく贅沢な時間に変えられる。
礒村さんの言葉に触れると、無理に馴染まなくてもいいんだ、一人でいてもいいんだと、自分に許可を出せるようになります。
僕はこのプロジェクトを通して、一人でも多くの人が、誰かのための笑顔ではなく、自分のための笑顔を取り戻せることを願っています。
もし、ママ友との付き合いで心がすり減っているなら。 ぜひ一度、このプロジェクトページを覗いてみてください。
そこには、あなたがあなたらしくいるための、優しい逃げ道と、新しい生き方のヒントが記されています。
僕も、礒村さんの想いに共鳴した伴走者として、あなたを応援しています。
まずは、深呼吸できる場所を探すことから始めてみませんか？
あなたの「物語」を肯定する一冊『私はここで咲かなくてもいい』出版プロジェクト
https://camp-fire.jp/projects/885377/view
