２０２６年、はじめてのkindle本を出版します
アマゾンから電子書籍を出版することになりました。
半年前には原稿書き終えてたんだけど、
出版に向けてやることがなかなか進まず、、、
しばらくパソコンの中に寝かせてたんですが、
１０月に受けた勾玉鑑定で
勾玉さんから
「本早く出版しなさいよ」
ってメッセージもらったんです。
その時の投稿がこちら↓↓↓
そしたら、面倒になってた作業もさくさく進んで、いよいよ出版にこぎつけました！
記念すべき一冊目の本、
どんな内容かというと、、、
モヤモヤした感情や悩みを、
書くワークで整理する。
すると、悩みの正体が見え、
感情に振り回される時間が減り、
「自分で立て直せる安心感」が手に入る。
という本。
わたしは15年ぐらいかけてここに紹介したようなセルフワークをやりまくってきて、
人生がどんどん好転していくという体験をしてきたから、
ぜひ多くの人とそういう体験を分かち合いたくて書きました。
亮さんのアドバイスで、
シーン別（悩み別）にワークを選択できる
１ワーク、５分～程度でできる
という特徴を入れました。
表紙のデザインとタイトルは、
たくさんのkindle出版をサポートされている、かさこさんに作っていただきました。
あと、原稿を読んで、アドバイスもいただきました。
出版したあかつきには、
かさこさんがインタビュー動画でご自身のnote記事やYouTubeで紹介してくださるというサービス付き！！
「しっしー、こういう本をぜひ書いたらいいよ！！必要としてる人いっぱいいるから」と、
構想と具体的アイデアを提案してくれた高木亮さんからは、
こんな素敵な推薦文を書いてもらいました
↓↓↓
晩御飯を作っていると、なんかもうちょい栄養を摂りたいな～、とか
冷蔵庫にあるもので、美味しいものを５分で作れたらな〜、みたいな時は無いですか？
簡単だけど栄養があって、普段の不摂生を補ってくれるみたいな笑
私たちも生きていると色々ありますよね。それも毎日。
気付けばそんなモヤモヤした感覚が溜まって、
どこから手を付けたらいいのか分からなくなったりもするものです。
今度こそ本気で心の勉強をして理解しよう、
○○を学んでマスターしよう！
と思ってコースに申し込んでも
結局途中でめんどくさくなって放置・・・
結局何なんだっけ？（僕はなります笑）
なので僕はあくびしてるだけでいいよ、
体の感覚を時々感じたらいいよ、
しか言いません（言えません笑）
でも本当は心を解放させたければ、
たまには心を書いて可視化した方がいい事も知っています。
クライアントさんや、コミュニティのメンバーに対する膨大なカウンセリングの経験と
自分自身の経験から、to the point,、コアになるような質問で
心の可視化を専門としているしっしーに
その時々のニーズに沿った栄養価の高いおかずをサッと作る感覚で
心の問題に５分で本質的に取り組めるような本を書いてと提案しました。
最初から最後まで全部読む必要はありません（でも読んだら一通り心理学のコアは網羅されます）
その時の自分のシチュエーションに合った問題を、
一つ解く感覚で目次から選んでみてください。
結局、人生なんて一夜にして変わりません。
幸せを思い描いてたらお金が降ってきて、
そっから一生全部ハッピー☆
なんてありえません笑
毎日少しずつの変化の結果なので、
昨日の自分より1％心が解放されたらそれで◎なのです。
それを365日続けたら、
１年で38倍心が解放された自分になれます（理論上 笑）
勝手に良い事は引き寄せられてきます。
シンクロが起きます。
そうなっているのです。
そういう意味で、手軽に取れて、
その瞬間に心の問題に５分で取り組めるこの本は
情弱を騙し続ける高額商品よりも、
はるかに価値が高くて濃度の濃い本だと思います。
一家に一冊、心の処方箋。
今まであるようで無かったコンセプトのこの本をお手元に置いて
日常の中で実践してみて頂ければ幸いです☆
セルフワークのやり方は、
世の中にゴマンとあると思うけど、
自分がやったり、周りの人と分かち合ってきて「これは効く！」というものを厳選してます。
年始には出版しようと思うので、
ぜひぜひ、お手に取っていただけましたら幸いです。
みなさま、何卒よろしくお願いいたします。
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