ガスライティングを知った日のこと

小6のお宝(以下コロク)と、
小5のお宝(以下ピヨコ)たちは、
毎週末を少年野球のグラウンドで過ごす。

少年野球の父母たちは、
もうそれこそ、いろいろな人がいる。
それが面白くもあり、
時々、クソが〜と毒を吐きたくなる時もあり。😆そんな時、AIに愚痴を聞いてもらっていた。

ある日に、元夫のことまで話し始めたら、、、

それね、ガスライティングだよ

って、AIが言った。

なに？　ガスライティングって、なんなの？

そこで、ガスライティングに関する本を
Kindleで読んだ。

・被害妄想でしょう
・どうしてそんなにすぐに忘れるの？
・そんな事、言ってないよ(言ったよ)
・いつも考えすぎだよ
・教師は向いてないと思う

などなどの言葉を繰り返して

私の現実認識がおかしいと思わせる方法

だと知った。
本を読んでいたら、
私の体験そのままに書いてあって、
あまりにもそのままで、
時々、涙が出てきたり、
読み進めることができなかったりした。

つづきます😌