怖さを抱えままでもいいよね。

こんにちは♪
さくらの花が、
咲きはじめていて、
優しいピンク色の春の訪れを感じています。

今日は、少し自己理解プログラムのことを
つらっと綴りたいです。

来月にプログラムを卒業なのですが、
先週から最後のステップになって、
自己理解から
自己実現のゾーンに入っています。

自己理解は、
自分の内側に向かって考えるワークを行い、
それでやりたいことが決まったら、
どうやって実現していくかを
考えていくのです。
実現手段は、外側にあるので、外側に探して
アウトプットしていくのです。

これ、ドキドキするんですよ。
なので、
自己理解の段階までは、ワークに沿って、
持ち前の学習欲でどんどん進んでいたんです。

だけど、自己実現ゾーンに入ってから、
なんかサクサク進むという感じでは
なくなってきてます。

だって、ドキドキするんだもん。
怖いもん。
それ、結果出せるん？って思ってるもん。

でも、自己実現するの、
怖いの当たり前ですよね、、、、。

だって、やりたいこと見つけたのも
ついこの間だし、
心の持ち方もとても学びになること、
たくさん教わりましたが、
長年染み付いている思考を
すぐには変えられない💦

時間が必要なんですよね・・・。

花の種だって、野菜の種だって、
撒いて芽が出るまで時間かかります。

最近、種まきもしたんですけれど、
たくさん種撒いても、
芽が出るのはいくつかだけだし、
芽が出ても、成長できるのは、
全部じゃないんです。

だから、すぐに結果が出るわけないし、
時間はかかるし、
種も一つ蒔けば、
すぐに花開くとは限らないんですよね。

だから、怖くても当たり前！
怖いままで、
たくさん種を撒いてみたらいいかなぁ。

失敗したら、
違う種、また撒いてみたら芽が出る可能性もあるし。

ただですね、
50代になってくると、
体力というものが衰えてきているんです。

30代とは全然違います！

私、30代の時、
元気だったこともあるんですが、
すごく動けてました。

エネルギーだって、
今の倍くらいあったんですよ。

でも、
年齢を重ねるごとに
やっぱり衰えて当たり前。

いくら
「何歳からはじめてもいいんだ」と、
思っていても、
やっぱり、生物学的に年追うと
体が自由が効かなくなってくるのは
仕方がないこと。

あと、
あんまり言い訳にしたくないのですが、
まだ、家族の介護も抱えていて。

そこは、事実として認めた上で
取り組みたいと思います。

だから、
種もたくさん撒けるかと言えば、
多分若い頃に比べたら難しい。

少なくとも私は！💦

でも、やりたいことで、
チャレンジしてみたいし、
夢を追いかけてみたいので、
小さい歩幅でも、できるところから
少しずつ取り組んでいきたいと思います。

プログラムでも習ったのですが、
大きな最終目標を叶えるためには、
そこへ向かうための小さな目標に
取り組んでいくことが大切です。

ドミノ倒しの法則と言います。
Google検索したら、
八木さんの２０１８年の記事が出てきました！
ここに詳しく書いているので、
詳細を知りたい方は、こちらにどうぞ⇩

でも、よく考えたら、
私のnoteもできるところから、
低空飛行でいいや、
という気持ちで取り組んだら、
２年続けられました。

有料記事も買っていただけたりもしたし、
creemaの羊毛フェルトの作品も、
１個ずつ、地道に取り組んでいったら、
今や、作品が60種類にもなりました！

そうして、
ご購入もしていただけたりもしています。

だから、小さいところからはじめたらいい。

これだけは、
忘れないように、
せっかくやりたいことを見つけたのだから、
怖さは抱えたまま、
小さくても少しずつ無理はしないように
向かっていきたいと思っています。

なんかまとまらなかったのですが、
60%の記事にしまーす！

最後まで読んでいただきまして、
ありがとうございます✨

今日も素敵な1日をお過ごしくださいね⭐︎

今日の見出し画像は、
ふうちゃんさんのイラストを使用させて
いただきました✨
いつもかわいいイラストを
ありがとうございます。