『できない理由より、できる方法を探したい』

おはようございます☀️

先日、『発達障害について色々な側面から考えてみよう』の研修会に参加をしてきました📖

前回の記事では、

「発達障害」という言葉に悩んでいるについて、私なりの考えを書いてみました。

※今回初めて記事を読んでくださる方は、前回の記事を読んでいただいてから読んでいただけると幸いです🙇‍♀️

今日は、その続きのようなお話を記事に書きたいと思います📖

私は昔から思うことがあります。

それは、

「私自身が発達障害を言い訳にしたくない」

ということです。

もちろん、ここで誤解してほしくないのは、

⚠️発達障害で悩んでいる人を否定したいわけではありません。

困りごとがある人には支援も必要なのです。

実際に、生きづらさを抱えながら毎日頑張っている人も沢山います。

でも私は、

人はみんな何かを抱えながら生きていると思うんです。
（全世界の人達と言っても過言ではありません。）

人前で話すのが苦手な人。

身体が弱い人。

人間関係が苦手な人。

不安が強い人。

家庭環境に苦しんだ人。

お金の問題を抱えている人。

見えない悩みを抱えている人。

挙げればキリがありませんよね。

私自身も、

落ち着きがない。

忘れ物が多い。

思いつきで動いてしまう。

そんな部分が沢山ありましたし、正直今もありますww

私自身は、

「だから仕方ない」

「だからできない」

と考えるよりも、

どうしたらできるだろう？

を考える方が性に合っていました。

忘れっぽいならメモを取る。

抜けてしまうなら確認する。

失敗しやすいなら工夫する。

そんな風に、自分なりの方法を探してきました。
もちろんアドバイスをいただいこともあります。

人生って、

できない理由を探し始めると、

いくらでも見つかる気がするんです。

「自分には向いていない」

「環境が悪かった」

「能力が足りない」

確かに、そういうこともあるでしょう。

でも、

できない理由を探し続けても、

人生はあまり前に進まないと、私は思っています。

だから私は、

できない理由より、

できる方法を探したい。

完璧じゃなくていい。

失敗してもいい。

不器用でもいい。

それでも、

少しずつ前に進んでいきたい。

そんな風に思いながら生きてきました。

発達障害という言葉が広がった今だからこそ思います。

大切なのは、

診断名ではなく、

その人がどう生きたいか。

できない部分ではなく、

どうすれば力を発揮できるか。

そこに目を向けることなのではないでしょうか。
また支援者様が一緒に考えたり、アドバイスをしていくことではないのでしょうか。

今でも支援者である私も沢山失敗します。

忘れ物もしますし、思いつきで動いてしまうこともありますww

それでも、

これからも「できない理由」を探すより、

「できる方法」を探しながら生きていきたい。

そして、

同じように悩んでいる誰かにも、

その人なりの「できる方法」が見つかることを願っています📖

今週は台風が、、、🌀

皆さん、気をつけてくださいね。

では⭐️