「コンビニまでの散歩道」〜確かと不確か。空芯菜の炒め物〜

週の始まり二日目の火曜日。

今日も無事に生き延びられた。

あいかわらずの暑さも、

平穏を感じられるひとときも、

ダラダラと溶けるように味わえた気がしている。

今日も朝６時過ぎに目が覚めた。

お互い出掛ける用事はなく、

けれども必要なものがあり、

私がコンビニへ行くよと引き受けた。

何気ない会話を交えながらも、

時計の針は８時に近づいていた。

「暑くなる前に行ってくるね。」

「行ってらっしゃい。気をつけてね。」

そんな言葉を交わし、外界への扉を開いた。

片道徒歩２０分のコンビニ。

車だったら５分ほどで着く。

今日はなんだか歩いていきたい。

何気ない気持ちから、

散歩がてら徒歩で向かうことにした。

なるべく日陰を選びながらも、

一歩ずつ足を前に出していく。

陽も昇りきっていないからか、

行きの道中はどこか涼しささえも感じていた。

すれ違う人、

干上がりそうな小川、

青々とした緑と賑やかなセミ。

片耳イヤホンで、

YouTubeの誰かの話を聞きながら、

五感を使い有意義な散歩になった気がしている。

帰り道には身体も温まっていたのか、

時間の経過と、

気温の上昇があったのか、

行きとは違い汗もじんわり滲んできて、

涼しさの欠片を感じることは出来なかった。

お目当てのものと、

コロッケもしっかり確保した(๑•̀ㅂ•́)و✧

簡単手作り★

我が家のバナナのカップケーキ🍌🧁

運動後の小腹を程よく満たしてくれた。

しばらくリビングでダラダラした後、

２階の自室へと向かう。

アレを進める前に、

アニメや縦系ショートに手招きされて、

気付けばお昼寝をかましていた。

いや、そうなることは分かっていた気がしている（笑）。

昼もだいぶ過ぎてしまい、

私はムクッと起き上がったが、

どうやらまだ夢の中にいる者もいるようだった。

１６時頃にリビングで、

お昼はどうしようかなどと話したが、

中途半端な時間だった為に、

ひとまずスナック菓子で晩御飯まで持たせることになった。

私はふたたび自室へ戻り、

ようやくアレを手に付けて、

割と納得いく所まで進めることが出来た。

いちばん風呂から上がって、

晩御飯のメニューの打ち合わせ。

豚肉とナスと空芯菜の炒め物、

それと納豆卵かけご飯🍳

withコロッケ(๑•̀ㅂ•́)و✧

いま使っているお米の袋の残量が、

いつも炊く分量より微妙に多いことと、

思った以上に炒め物の量が多くなったこと。

出来上がりの量を見て、

卵かけご飯は後日となった。

その頃からか、

脚が微妙に張ったような、

僅かに感じる程度だけれども、

運動と呼ぶには、

いささか後ろめたさもある今日の散歩が、

日頃の運動不足を実感させた。　

屈伸や膝回し、

アキレス腱伸ばしなど、

準備運動的なものはそれなりにやったつもりだった。

せめて、明日も散歩しよう。

密かに静かに、

決意のようなものが湧いた瞬間であった。

散歩の歩み、

一歩一歩と、

着実に目的地に近づいて行く。

手を付けたアレも、

ひとまず少しずつ進んだと思っている。

シックスパックの素敵な肉体美、

出来ればそうなりたいなんて理想もある。

何か目標を持ったとき、

そこには理想がある。

それ以外にも不安や悩み、

希望や高揚感と、

さまざまな想像や感情もいる。

空芯菜の炒め物、

過去の料理人時代の賄いで、

空芯菜の火の通りが甘かったのか、

数人がお腹をゆるくしたプチトラウマがある。

今日の晩御飯も、

お腹がゆるくなってしまうのではないかと不安で、

火の通りは念入りに、

空芯菜のシャキシャキ感よりも、

お腹の安全を優先した。

本当はシャキシャキのベストな火加減が、

一般的な多くの人が持つ理想。

私の場合は、

シャキシャキという理想の形は変わり、

くたびれていようがしっかり火の通った安心感が

私の望むものへとなっていた。

確かに見える一歩も、

見えないけど進んだように感じられる一歩も。

まだ不確かで、

形の変わる確かな理想への大事な歩み。

過去に抱いた理想と、

今の理想が違ったり、

思い描いた理想と違っても、

一歩進めた感覚は無駄じゃないと感じている。

コンビニ散歩も無事に家まで帰ってこられた。

もしも、目当てのものが買えなかったとしても、

コロッケが確保出来なかったとしても😭💦（笑）

程よい運動が出来て、

健康への意識が少し目覚めたと思うと清々しくも感じてしまう私がいる。

生焼けの空芯菜から、

苦しい思いを味わい、

自分なりの理想や付き合い方も変わったりする。

全てが全て、

意味を持たせたり、

視点を広くアンテナを張るのは疲れるけれど。

こうしたいと思う理想も、

この一歩にはこんな意味を持たせたいという感覚も、

自分のサインが自然と聞こえるならば、

身を委ねてみるのがよいのかもしれない。

明日も暑くなるのかと思ったけれど、

珍しい進路で台風が来ているようです。

明日も朝に散歩するつもりでいたけれど、

予定を変えて筋トレやストレッチに励むかもしれない。

無理して理想を叶えようとせず、

いのち大事に、

明日もどうかご安全に🙇