「噛んだらダメ!」が逆効果だった話

娘の爪噛みが治らなかったのは、私が間違ってたからだった

「指、痛い」

長女がそう言ったとき、はっとした。

下の子が生まれたころから、長女の爪噛みが増えた。
不安や緊張があると、手が口にいく。
3歳、4歳と大きくなるにつれて、だんだん気にはなってきてたけど、
「まあ、みんなこんなもんよね」くらいに思ってた。
でも本人は、爪を噛んじゃダメなのはちゃんと分かってる。
分かってるのにやめられなくて、苦しそうにしてた。

噛む → 怒られる → 不安になる → また噛む。
完全に負のループにはまってた。

やったこと① 「噛んだらダメ!」を強めに言う
やったこと② しつこい小言

結果、悪化。
当然だ。不安の上に不安を重ねてただけだった。

そこで試したのが、まさかの

やったこと③ 大好きなピンクや赤でマニキュアを塗る

これが当たりだった。

剥げるのが嫌みたいで、噛むのがぴたっと止まった。
爪の白いところが育ってきて、それが本人の成功体験に。
「噛まないよ」ってパパとママに自慢してくるまでになった。
深爪の痛みも消えて、機嫌もいい。

正論で押さえつけても変わらなかったのに、
ちょっと角度を変えただけで、負のループがすんなり解けた。

「ダメ」より効くものは、意外と近くにある。

これからも猪突猛進せず、賢い子育てをしていきたい。

(って、毎回賢くいけるなら苦労してないんだけどね。)