2月24日〜3月2日までの習慣のまとめ
久々の投稿です。自分の備忘録です。
#SNS断ち 2年目
#断酒 継続621日
#モーニングノート 継続3年目 ノート1000ページ超え
語学継続 2年目
語学、英語、中国語、ドイツ語、ロシア語
#Speak #elsaspeak #superChinese #EWA #HEADWAY #LingQ
読書、
#audiobookjp
#筋トレ (腕立て50回、スクワット50回)
#15分ジョギング (休みの日だけ) 週２回
画像は、スマホのスクショです。
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