NOTE 7日継続！3月24日〜3月30日までのまとめ　断酒継続651日

3月24日〜3月30日までのまとめ

今週は、忙しく、残業が、9時間でした。あまり、勉強できませんでした。

15分ジョギングは、1回でした。腕立て、スクワット50回継続しました。

断酒継続、英語学習継続、中国語、ドイツ語、ロシア語継続。

モーニングノート継続。

そして、今週は、NOTEを一週間継続しました。

といっても、昔書いたものばかりと、AIに編集してもらって、書き直したりしたものです。

#モーニングノート 　に書いたものを、音声で入力し直して、誤字だらけの文を、前は手動で訂正していたのですが、AIに任せると、修正してくれます。これに最近気づいたので、もっと早く気づけば良かったです。