【書籍公開】ハプロと夫婦 ふたりのツボはなぜ違う？〜（はじめに全文）
『ハプロと夫婦 ふたりのツボはなぜ違う？』（2025年11月13日出版）から、「はじめに」を全文公開いたします。
「ツボ」が分かれば、「夫婦」が変わる
「ずっと意地悪されてると思ってました」
セッションの途中、ぽろりと出た奥さまのひと言です。
『ＤＮＡマトリクス®コード』をご夫婦で体験された、洋一さんと裕子さん（仮名）。
お互いのハプロ（ＤＮＡタイプ）を知ってみたら——
長年モヤモヤしていた夫婦喧嘩の原因が、あっさり解けてしまったそうです。
「洗濯物」から始まるすれ違い
ある日、出かける準備でバタバタしていた裕子さんは、洋一さんにひと言頼みました。
「洗濯物、取り込んどいて」
しかし、帰宅した裕子さんが目にしたのは、物干しハンガーごとソファに放置された洗濯物たち。
裕子さんは思わずため息をつきます。
——まさか「外から中に入れただけ」だなんて。
裕子さんが期待していたのは、畳まれた洗濯物。押入れに片付けてとまでは言わないけれど、この状態は予想外だったのです。
「あまりにも酷すぎる」
そう思わず口にした裕子さんに、洋一さんから投げかけられた言葉は、
「畳んでほしいなら、そこまで言ってもらわないと分からない」
その言葉に、裕子さんの怒りが爆発します。
「そんなこと、言われなくても分かるでしょ！わざとやってるんだよね！」
些細な〝洗濯物事件〟が、あっという間に本格的な夫婦喧嘩へと発展しました。
「ハプロ」で分かる「ツボ」の違い
このすれ違い、ハプロを見れば一瞬で解けるのです。
ご夫婦のハプロ（ＤＮＡタイプ）は——
洋一さん：ハプロＲ
裕子さん：ハプロＭ
この２つのハプロの性質で大きく違う点は「コミュニケーションのツボ」です。
洋一さんのハプロＲは「きちんと言葉で伝えてもらえることで、自分が丁寧に扱われていると感じる」タイプ。
言われたことは対応しますが、言われていないことには手を出しません。そのため「気が利かない」と思われやすいところがあります。
一方、裕子さんのハプロＭは「言葉にしなくても通じ合うことに愛情を感じる」タイプ。また、細かい説明を面倒に感じて言葉を端折りがちなので、頼み方が雑だと思われてしまうこともあります。
つまり、おふたりは「コミュニケーションのツボ」が真逆なのです。
今回の〝洗濯物事件〟は、「きちんと言葉で伝えてほしい」洋一さんと、「言葉にしなくても察してほしい」裕子さんという、両者のツボの違いが引き起こしたものだと言えます。
この「ツボ」の違いを理解してからは、裕子さんはできるだけ言葉で頼みごとを伝えるようになり、洋一さんも言葉足らずになりやすい裕子さんの性質を理解できるようになったことで、夫婦間のイライラはかなり解消されたそうです。
「性格の一致」は「夫婦円満」の秘訣？
２０２３年の司法統計年報によると、日本の離婚理由のトップは、男女ともに「性格の不一致」だそうです。
離婚の理由を突き詰めていくと、お金や子育て、暮らし方などの価値観のずれが本質にあるのでしょうが、その複雑さをひと言でまとめて「性格の不一致」と言っているのかもしれません。
では、「性格が一致」していれば夫婦関係は良くなるのでしょうか。
２０２４年に株式会社はぐくみプラスが実施した「夫婦関係についてのアンケート」で、〝夫婦関係がうまくいかないと感じたきっかけ〟の第１位は、男女ともに「自分を理解する姿勢がないと感じるとき」でした。
つまり、多くの人にとって問題なのは「違うこと」そのものではなく、「理解しようとする姿勢が感じられないこと」なのです。
夫婦関係に限らず、どんな人間関係でも、相手が自分を理解しようとする姿勢を感じるだけで、心が癒されます。逆に、互いに自分を理解してもらうことばかりを求めていては、いつまで経っても分かり合えません。
だからこそ、相手を理解しようとする姿勢を持つことこそが、夫婦関係を良好に保つための第一歩なのです。
私も、夫のハプロ（ＤＮＡタイプ）を理解するまでは、喧嘩になると自分のことで頭がいっぱいでした。考えることといえば、「自分の正当性の材料を集めてどう相手を論破するか」。
正直、今でも興奮すると一旦はそちらに傾きます（笑）。しかし、以前と違うのは、頭の中にもうひとりの自分が現れて、まるで〝現場検証〟のように冷静な視点を差し込んでくれることです。
「私は、どうしてこんなに怒ってるんだろう」
「夫は、なぜあんな言い方をしたんだろう」
「この〝許せない〟感じ……損してるかも？」
こうやって客観的に振り返るうちに、少しずつ冷静さが戻ってきます。
ハプロ（ＤＮＡタイプ）は、自分を知り、相手を知り、ふたりの関係を再構築するためのツールです。
夫婦喧嘩は、小さい「ひずみ」の積み重ねです。
その都度、多少なりとも修復できれば、大きな亀裂には発展しにくいもの。そして、「相手を理解しよう」という歩み寄りで、今まで平行線だったふたりの毎日が重なり始めるかもしれません。
本書では『ＤＮＡマトリクス®コード』という新しい視点から、夫婦関係を読み解いていきます。
あなたの中にある「なぜこの人とは合わないのか？」という問いが、「なるほど、そういうことだったのか！」という納得に変わる——
そんな一冊になることを願っています。
それでは、夫婦関係を良好に保つための〝鍵〟を、一緒に探しにいきましょう。
【目次】
★はじめに：「ツボ」が分かれば、「夫婦」が変わる
「洗濯物」から始まるすれ違い
「ハプロ」で分かる「ツボ」の違い
「性格の一致」は「夫婦円満」の秘訣？
あなたのハプロ（DNAタイプ）を『DNA予想診断』で予想！
★第１章：４つのハプロと基本的性質
日本は「単一民族国家」？
『DNAマトリクス®』とは？
★第２章：それぞれの妻たち
〜基本的な特徴・強み・弱み・アンケートから見える傾向〜
Ｄ妻さんについて
Ｍ妻さんについて
Ｒ妻さんについて
Ｎ妻さんについて
★第３章：それぞれの夫たち
〜基本的な特徴・強み・弱み・アンケートから見える傾向〜
Ｄ夫さんについて
Ｍ夫さんについて
Ｒ夫さんについて
Ｎ夫さんについて
★第４章：夫婦の相性 〜同じハプロ同士〜
Ｄ妻さん✖️Ｄ夫さんの場合 〜相手軸なふたり〜
Ｍ妻さん✖️Ｍ夫さんの場合 〜引き合うふたり〜
Ｒ妻さん✖️Ｒ夫さんの場合 〜マイペースなふたり〜
Ｎ妻さん✖️Ｎ夫さんの場合 〜自分を語らないふたり〜
★第５章：夫婦の相性 〜違うハプロ同士〜
Ｄ妻さん✖️Ｍ夫さんの場合 〜漫才コンビなふたり〜
Ｄ妻さん✖️Ｒ夫さんの場合 〜軽やかなふたり〜
Ｄ妻さん✖️Ｎ夫さんの場合 〜委ねと包容のふたり〜
Ｍ妻さん✖️Ｄ夫さんの場合 〜静と動のふたり〜
Ｍ妻さん✖️Ｒ夫さんの場合 〜楽しいふたり〜
Ｍ妻さん✖️Ｎ夫さんの場合 〜アクセルとブレーキなふたり〜
Ｒ妻さん✖️Ｄ夫さんの場合 〜戯れるふたり〜
Ｒ妻さん✖️Ｍ夫さんの場合 〜ほど良い距離のふたり〜
Ｒ妻さん✖️Ｎ夫さんの場合 〜飄々としたふたり〜
Ｎ妻さん✖️Ｄ夫さんの場合 〜違いが調和するふたり〜
Ｎ妻さん✖️Ｍ夫さんの場合 〜深く補い合うふたり〜
Ｎ妻さん✖️Ｒ夫さんの場合 〜堅実さと行動力のふたり〜
★第６章：よくある質問と疑問にお答えします
◎結婚してから性格が変わったように感じます。これはハプロと関係がありますか？
◎私とパートナーは同じハプロですが、性格がまったく違うのはなぜですか？
◎自分自身やパートナーの「嫌なところ」に向き合うコツはありますか？
◎子供のハプロ（ミトコンドリアDNA）は母親から受け継がれるということですが、父親の遺伝子は影響しないのでしょうか？
◎自分とパートナーのハプロ（DNAタイプ）を知りたいです。どうすればよいでしょうか？
◎『DNAマトリクス®コード』は、他の診断ツールと何が違うの？
★おわりに 〜お互いを理解するための指標〜
