『他人から見える成功を追いかけていないか？』

『これは、「世間の成功」に疲れた人へ向けた、静かな遺書です』

• 比較で壊れた心が軽くなる

• 成功依存から自由になれる

自分の人生を取り戻せる
・SNSで病む脳の構造
・承認欲求との付き合い方
・「他人軸」を抜ける具体的方法

• 他人軸から抜け出せる
  ・本当に満たされる人の共通点
  ・成功しても病む人の特徴
  ・自分軸を取り戻すワーク
  

私たちは、『所有物を増やそうとする』　
『達成物』　『見た目を高める』　
『金銭』　『地位・名声』 の５つの要素を持っている人を見ると、脳からドーパミンが出て、冷静になれません。

面白いことに、9割の人は『自分は興味や大好きなことを追求するのが素晴らしい人生』だと思っているけれど、世間はお金持ちになることや何かを達成していることを成功した人生だと思っています。

まっさきに捨てるべきものとは？

本当に自分が満足できる人生にするには、『周りはこういうものを成功だと思っている』という思い込みを捨てることが大事です。

もっと頑張れば、『認められる』『成功すれば、幸せになれる』

そう信じて、走り続けてきた人は多いと思います。

私もその一人でした。

気づけば、『自分がどうしたいか』よりも、『他人からどう見られるか』を優先して生きてきました。

良い車、良い肩書き、良い暮らし、SNSで羨ましがられる人生。

確かに、それを手に入れた瞬間は嬉しいものです。
脳からドーパミンが出て、『勝った気』になりました。

でも、不思議なんです。

しばらくすると、また苦しくなる。

もっと上がいる。
もっと成功している人がいる。
もっと満たされているように見える人がいる。

終わらない。

まるで、ゴールのないマラソンです。

仏陀は、『比較する心こそ苦しみを生む』と説きました。

現代社会は、その比較で溢れています。

SNSを開けば、誰かの成功。誰かの恋愛。誰かの幸せそうな写真。

けれど、そこで忘れてはいけないことがあります。

『見えているものが、その人の全てではない』ということです。

笑顔の裏で泣いている人もいます。
成功の裏で孤独を抱えている人もいます。
大金を持ちながら、心が壊れている人もいます。

人は、『見せたい自分』を世の中に出します。

だから、他人の『表面』と、自分の『現実』を比べてしまうと、心は壊れていきます。

ここで、あなたに聞きたいことがあります。

あなたが本当に欲しかったものは、『成功者に見られること』でしたか？

『ここから先は、「誰かの人生」を生きるのをやめたい人だけ読んでください』

これは、『世間の成功』に疲れた人へ向けた、静かな遺書です。