特別に手の爪のケアも！

2026年7月5日 17:03

健康専科ひまわりという名前から、足のケア専門という印象を持たれる方も多いと思います。

実際、当店では巻き爪・魚の目・タコ・足の爪切りなど、足のお悩みを中心にケアを行っています。

ただ、ご相談の中には、
「手の爪も切ってもらえますか？」
「家族の手の爪が伸びていて心配です」
「自分ではうまく整えられなくなってきました」
というお声もあります。

手の爪は、毎日の生活の中でとてもよく使います。

食事をする時、服のボタンを留める時、スマートフォンを操作する時、人に物を渡す時。
手元は、自分でも人からも自然と目に入りやすい部分です。

だからこそ、爪が伸びすぎたり、割れやすくなったり、厚みが出て切りにくくなったりすると、ちょっとしたストレスにつながることがあります。

📖 解説 📖

爪切りは、簡単そうに見えて意外と難しいものです。

特に、ご高齢の方や爪が硬くなっている方の場合、無理に切ろうとすると爪が割れてしまったり、深く切りすぎて指先に違和感が出たりすることがあります。

足の爪と同じように、手の爪にもその方に合った整え方があります。

🌻 ひまわりからのアドバイス 🌻

「まだ大丈夫」と思っているうちに、爪は少しずつ伸びていきます。
そして、伸びすぎてから切ろうとすると、かえって整えにくくなることもあります。

手の爪も足の爪も、無理なく整えられるうちにケアしておくことが大切です。

健康専科ひまわりでは、足のケアでご来店いただいた際に、手の爪についてもご相談いただけます。

もちろん、状態によっては医療機関での確認をおすすめする場合もあります。
無理をせず、安全を大切にしながら、その方に合った方法を考えていきます。

📅 今日は何の日？ 📅

7月5日は「穴子の日」。

暑くなる時期は、食欲が落ちたり、身体が疲れやすくなったりします。
夏を元気に過ごすためには、食事・睡眠・水分補給、そして身体の小さなサインに気づくことが大切です。

爪も、その小さなサインのひとつ。
手元・足元を整えることは、毎日の快適さにつながります。

😊 健康ひとこと 😊

爪は小さくても、暮らしを支える大切な部分です。
手も足も、気になった時はお気軽にご相談ください。

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