自分では爪のカットが出来ないんです！
🌻健康専科ひまわり通信🌻【2026年7月9日号】
💛《原因不明の浮腫で》爪切りが難しい方も、無理をしないでご相談ください💛
📖 解説 📖
足の爪切りは、若い頃は何気なく出来ていたことでも、年齢や体調の変化によって急に難しくなることがあります。
今回のように、足に浮腫みが出ていたり、爪が厚くなっていたり、足先に手が届きにくくなっていたりすると、爪を切るだけでも大きな負担になります。
特に足の爪は、見えにくい・届きにくい・硬くて切りにくいという三つの難しさがあります。
無理にご自身で切ろうとすると、深爪になったり、皮膚を傷つけたり、巻き爪や陥入爪のきっかけになることもあります。
「たかが爪切り」と思われがちですが、足の爪は歩行や姿勢にも関わる大切な部分です。
爪が伸びすぎると靴に当たって痛みが出たり、歩く時に踏ん張りにくくなったり、転倒リスクにつながることもあります。
🌻 ひまわりからのアドバイス 🌻
ご自身で爪切りが難しい方は、どうか無理をしないでください。
「家族に頼みにくい」
「自分で切ると怖い」
「爪が厚くて普通の爪切りでは切れない」
「足が浮腫んでいて、どこまで切ってよいか分からない」
そんな時こそ、専門的なフットケアの出番です。
健康専科ひまわりでは、爪の状態や足の皮膚の様子を確認しながら、できるだけ負担の少ない爪カットを心がけています。
また、急な浮腫み・強い痛み・赤み・熱感などがある場合は、医療機関での確認が必要になることもあります。
当店では診断行為は行いませんが、状態に応じて皮膚科や医療機関へのご相談をおすすめする場合もあります。
大切なのは、我慢しすぎないこと。
そして、足元の小さな困りごとを放置しないことです。
「自分では切れない」
そう感じた時点で、どうぞ遠慮なくご相談ください。
📅 今日は何の日？ 📅
7月9日は「ジェットコースターの日」として知られています。
ジェットコースターのように、足の不安や痛みも上がったり下がったりすることがあります。
でも、足元のケアは早めに整えておくことで、毎日の歩行がぐっと安心になります。
😊 健康ひとこと 😊
足の爪切りは、身だしなみだけではなく、歩く力を守るケアでもあります。
「切れない」「届かない」「怖い」と感じたら、無理をせず、専門ケアを頼ってくださいね。
🌟スキンケア体験会参加者募集中 🌟
特別料金(￥1,000)にてご案内中（※要予約）
足元から、そしてお肌から。
トータルでのケア をご体感ください。
※詳細は無料カウンセリング時にご説明しています。
☎️ 無料カウンセリング受付中
グラグラ爪・肥厚爪・巻き爪
「これって大丈夫？」の段階で、ぜひご相談ください。
📞 ０５２－２１７－１１２２
📍 健康専科 ひまわり🏠 店舗情報 🏠
📍地下鉄桜通線「瑞穂運動場西」駅４番出口 徒歩１分
🧴爪・皮膚の保湿アイテムやケアソックス、インソールも販売中🧴
・事前予約制
・体験価格：1,000円（税込）
🚙出張施術（ご自宅やご入居施設等）もご相談ください🚙
👣高齢者の爪ケア・巻き爪・肥厚爪・角質ケアにも対応👣
フットケア🌻ひまわり🌻の合言葉
“いつまでも健康で美しく！最期まで自分の足でトイレに行く”
🔍 Insta / FaceBook / X / note / HP はQRコードからどうぞ👆
🔗 公式リンク（タップで移動）
📸 Instagram
https://www.instagram.com/body_and_foot_himawari/
👍 Facebook
https://www.facebook.com/share/17W2NMbL6U/?mibextid=wwXIfr
🐦 X（旧Twitter）
https://x.com/Mybi2A8/status/1995708461175153009?s=20
✏️ note
https://note.com/dream_cometrue
🌐 公式ホームページ
https://himawari-makitume.com
ハッシュタグ🏷️
巻き爪 #陥入爪 #爪切り #深爪 #変形爪 #爪甲鉤湾症 #うおのめ #たこ #イボの治療前ケア #外反母趾 #補整ソックス #ケアソク #インソール #SUPERfeet #連動操体法 #操体法整体 #腰痛 #膝痛 #脊柱管狭窄症 #変形性膝関節症 #名古屋市瑞穂区 #瑞穂運動場西 #バイリンガルスタッフ #剣道好きスタッフ #潜水士スタッフ #日本己書道場 #己所六三四道場 #魚の目ケア #タコ除去 #足裏ケア #いいねした人全員フォロー #相互フォロー #登山 #フットケア #沈黙の艦隊 #TOKYO MER #アイススケート #卓球 #からだ110ばん #高齢者爪切り #高齢者フットケア #介護美容 #奇跡の化粧品 #自宅で顔が変わる #CHARIS化粧品 #REENECELL #奇跡のスキンケア化粧品 #驚異の韓国コスメ #神社参り #カリス化粧品#ルネセルスキンケア#ルネセル化粧品 #Substack #サブスタック
