変形した爪も、あきらめないで！ ～爪のタイプに合わせたケアが大切です～

🌻健康専科ひまわり通信：2026年7月31日号🌻

💛変形の爪もタイプは色々！自己流より、まずは専門家へご相談ください。💛

📖 解説 📖

「爪が厚くなった」「変形して靴に当たって痛い」「自分では切れない」――そんなお悩みはありませんか？

変形した爪には、肥厚爪・巻き爪・変形爪・爪甲鉤彎症など、さまざまな種類があります。
原因も、加齢・圧迫・外傷・歩き方・靴・病気など人それぞれです。

無理に切ったり削ったりすると、深爪や出血、さらに悪化してしまうことも少なくありません。

健康専科ひまわりでは、お一人おひとりの爪の状態を確認し、その方に合った方法で丁寧にケアを行っています。

「もう切れないから…」と諦めていた方が、施術後には
「靴が楽に履けた！」
「歩くのが痛くなくなった！」
と笑顔で帰られることも少なくありません。

足元の健康は、毎日の生活の質（QOL）にも大きく関わります。
早めのケアで、いつまでも自分の足で歩ける毎日を目指しましょう。

🌻 ひまわりからのアドバイス 🌻

✔ 爪が厚くなったら無理に切らない
✔ 市販のニッパーで無理に切るのは危険
✔ 痛みがなくても変形は進行することがあります
✔ 足に合った靴を選ぶことも予防の第一歩
✔ 定期的なフットケアが健康な足を守ります

📅 今日は何の日？ 📅

**7月31日は「蓄音機の日」**です。

1877年7月31日、エジソンが蓄音機の特許に関する最初の実験を行ったことに由来しています。
昔の音楽を大切に残したように、私たちも身体を大切にケアしながら、いつまでも元気に歩ける未来を残していきたいですね。

😊 健康ひとこと 😊

「足元を大切にすることは、未来の健康への投資です。」

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足元から、そしてお肌から。
トータルでのケア をご体感ください。

※詳細は無料カウンセリング時にご説明しています。

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グラグラ爪・肥厚爪・巻き爪
「これって大丈夫？」の段階で、ぜひご相談ください。

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“いつまでも健康で美しく！最期まで自分の足でトイレに行く”

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