二日間の禁酒と睡眠不足と解禁日の爆睡

二日間、禁酒した。

その結果、夜間の睡眠時間は一日あたり一時間半ほどになった。

だから禁酒した日の朝は、早めに朝食をとり、洗濯を済ませ、そのあと少し昼寝をした。

初日がほとんど眠れなかったのだから、二日目はさすがに眠れるだろうと思っていた。

だが、眠れなかった。

毎度思う。
禁酒は本当に健康に良いのだろうか。

そして、解禁した。

腹いっぱい飲んだ。

気がついたら、十時間ほど眠っていた。

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