【読書】私が実践している『小さな習慣』

こちらは少し前に読んだ本です。
『小さな習慣』

なぜこの本を読んだのか。
いつもと同じ理由です。
Xやインスタで紹介されていたからです。

あとジャケ買い💕

くまちゃん、可愛くないですか？

大体内容は

って感じの話でした。(確か💦)

モチベは少ししかもたないから、やっぱり習慣にしちゃった方がいいよ、とか脳の働きとか…。

そこで、私が実践している『小さな習慣』を発表します。

要らないもの、使っていないものを毎日1つ捨てる！

1つでいいんです。1つだけです。

ヒマだったら2つ3つ捨ててもいいんですが、基本1つだけ捨てます。
そんな大きなものじゃなくていいんです。

その辺にポイってなっていたティッシュの空箱。
息子の学校からの、もういらないお便り。
使わなくなった化粧品。
書けなくなったボールペン。

はい…お察しの通り、私は片付けがめちゃくちゃ苦手です。

毎日1つ、いらないものを捨てる生活を続けた成果は…大袈裟ではなく、床やテーブルの面積が広くなりました！

そして、私の片付けの苦手分野が分かるようになりました。

それは書類関係…。

ここだけは全っ然捨てられない。
保険や車の何かの書類など、本当に必要でないのか、後々使う保管しておかないといけないものなのかが全く分からず、不安で捨てられないのです。

今度旦那に取っておく書類、要らない書類を分別してもらおうと思います。…それでも不安です💦

この『小さな習慣』をやってみて、自分が出来ること、人に頼らないと出来ないことが分かりました。人に頼れることは頼って、あとは自分が出来る小さな小さな事を習慣としてやっていこうと思います。

『小さな習慣』、やってみませんか？
どんなに疲れていてもできる、本当に小さな小さな習慣が積み重なり、大きな成果を得られるかもしれませんよ。

来年には私、ミニマリストになっているかも知れませんね( ≖ᴗ≖​)ﾆﾔｯ