エイチエスピー/HSP 繊細なあなたへ

最近、HSPという言葉が多くの人に知られるようになっています。

動画や本、雑誌や記事などいろいろなところで取り上げられるようになったと思います。

例としては…………

この動画とか↓

こんなのとか↓

直接HSPと明言してなくても、繊細な人に向けた本などが人気になっています。

なぜ、最近になってこんなにHSPに関する話題が増えているのでしょうか？

（それともそう思っているのは私だけですか？）

そもそもHSPとはなんなのでしょうか？

知っている人もいると思いますが、

HSPとはエレインアーロン博士によって2000年に考案されたものです。

正式な医学用語ではないようです。

英語でHighly Sensitive Person、日本語に訳すとズバリ、人一倍敏感な人！？（訳せてる？）

発案当初はまだ有名ではなかったようです。

実際10年前なんかは日本ではほとんどの人が知らなかったのではないでしょうか？

では、なぜ最近になって多くいろんなメディアで取り上げられているのか？

私はその理由をこう思います。

「HSPはみんなが思っている以上に多いから！」

どういうことかというと、HSPを知らない人はHSPと聞いて、病名かなんかだと思うかもしれませんが、そんなことはないのです。

HSPとは人よりも敏感であったり、繊細であったり、共感能力が高い人のことを言います。

なので、私はHSPは一つの性質と捉えることができると思うのです。

直す必要もないし、それが取り柄にもなりうる。

素晴らしい性質だと思います。

文献を読んでいくとHSPとは別に悪いもんじゃないと気がつきます。

驚くかもしれませんが、HSPは全人類の5分の1が該当するともいわれます。

なので、本当はHSPでも気づいていない人が多いのです。

自分がHSPだと知れると、今まで苦しかったものが消えて、ありのままの自分を受け入れられる。そんな人は多いのではないでしょうか？

実際に私もそうでした。

HSPだと知れるのは嬉しいことでもあるのです。

結果、HSPは芋づる式に多くの人に知られていくという構造が出来上がるのてまはないでしょう。

記事を読んでいただき、ありがとうございます。

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