『日記が100人に届いた日。』

「精神科検査技師の日記」を続けて約3ヶ月。

ついにフォロワー様100名になりました✨

私がnoteを投稿するたびに、

「精神科検査技師の日記」にスキ❤️をいただくようになり、

意味のある存在に立ち上がる喜びを感じました。

そして、一人、また一人とフォロワー様の輪が広がり、

継続の励みになっています。

みなさん、

いつもご愛読いただきありがとうございます。

改めて、私の自己紹介はこちらです。
私は社会人になってからずっと、日記を書いています。

日記は心の資産だと思います。

心の記録を書き留めておけば、どんなに苦しいことがあっても、
自分で自分を
「励ますことができる」「慰めることができる」「応援することができる」

そんな未来の自分を強くし、人生を豊かにする心の資産です。

そして、みなさんにも、そんな日記を書いてみていただけたらな、

なんて思ったりします。

そこで今回、
私の“今の実際の日記”とともに、
日記の書き方を有料noteにまとめることにしました。

なぜ有料なのかというと、

まだ私自身も人生の途中で、
じっくり時間をかけて見つめたいことがあるからです。

「今の自分を見つめて、大切に生きる。」

そんな方々と一緒に、

共有できたら嬉しいと思いました。

もちろん
「日記の書き方ってなんだろう？」
と気になる方も、ぜひご購読いただけたら嬉しいです✨

近日中に投稿します。

日記の書き方に正解はありませんが、
私は少し変わった書き方をしているかもしれません。

そして……

心が、すこしスッキリしますように。

みなさん、これからもよろしくお願いいたします✨

ではまた「精神科臨床検査技師の日記」で✨

eirin

=以下2026/03/04追記=

日記は心の資産だと思っています。

でも最近、気づきました。
みなさんが知りたいのは「書き方」ではなく、
私がどうやって日常を解釈しているのか、なのではないかと。

そこで今回、
普段の公開日記よりも一段奥。

私が出来事をどう受け取り、どう意味づけし、
どう“学びポイント”に変換しているのか。
その思考のクセをまとめました。

これは技術というより、
私の“内面の設計図”です。

【今年の目標】

【心考の波止場】マガジンのまとめです。ようこそ。