はじめましての方へ〜自己紹介とご挨拶
はじめまして、仲 恵里（なか えり）です。
あなたがこのページを見てくれたことに感謝します！
簡単に自己紹介します。
どうぞこれを機に、今後ともよろしくお願いします（^人^）
🌿仲 恵里（なか えり）の自己紹介
心理サポート歴20年／ブッダ心理学®開発者／心理セラピスト
「心が整えば、人生が整う」
もともとは、感情の浮き沈みに振り回される“豆腐メンタル”。
気遣いしすぎ、ストレスで円形脱毛症になるほど、繊細な心の持ち主でした。
40代で、離婚・事業の失敗・病気のトリプルパンチを受け、人生のどん底に。「どうすれば、折れない心になれるのか？」を本気で探し続け、出会ったのがブッダの教えでした。
そこには、悩みを解決する智慧がありました。
これを体系化し、現代人にも使える“心を整える実践心理学”として開発したのが「ブッダ心理学」です。
これまでに延べ5,600人以上の悩みに向き合い、
現在は、セミナー・コーチングセラピー・オンラインサロンなどを通じて、「心が整えば、人生が整う」という信念のもと、癒しと実践の場を届けています。
自分で心をメンテナンスできる人が増えたら、もっと世界はやさしくなると信じています。
🌿できることは、なんでも挑戦します！
誰かのお役に立ちたい——自分にできることであれば、なんでもやります。すると気がつけば、いろんなことを幅広くやるようになりました。笑
心のメンテナンスサロンの主催
ささやかですが私にできる貢献を。誰でも心がスッキリ元気になれるワークショップを毎月第４土曜に開催。セミナーや研修、講演
ブッダ心理学をベースとした心を整える実践プログラムを贈ります。コーチングセラピー
心理セラピー×コーチングで癒しと前進をサポートします。コンテンツプロデュース
講座プログラムなどコンテンツ開発のサポートをしています。地域ニュースメディアの取材ライター
地元船橋のニュースメディアのライターとして、地域のお店やイベントを盛り上げています。ものかき大学卒業生。がん患者のピアサポートボランティア
自らの2度のがん経験をもとに同じ境遇の方をサポートしています。高齢者施設でのアニマルセラピーボランティア
犬と一緒に高齢者施設への訪問ボランティアをしています。
詳しくはこちらの記事をご覧ください。
✨座右の銘「心が整えば、人生も整う」
心は特別な修行などしなくても鍛えることができます。
どんなに深い傷や悩みを抱えていても、
智慧と実践を積み重ねることで、
心だけは自由に、しなやかになれるのです。
私自身、たくさんの苦しみを経験し、
心が壊れそうになったこともありました。
でも今は、こんなにも穏やかで幸せな毎日です。
人生に正解はなくても、
「心が整えば、人生も整う」という確かな道はあります。
だからこそ、あなたの苦しみや不安にも、
「心を整えれば大丈夫」と言いたいのです。
「心が整えば、人生も整う」
その方法を、お伝えできたら嬉しいです。
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よければご利用くださいね😉
詳しくはこちらの記事をご覧ください。
🌿ストレス・疲れを癒したいあなたへ。たった1時間で、心がスッキリ軽くなる感動体験を。
実績と略歴など
コンテンツプロデュース
ユーキャン教材「メンタルヘルスマネジメント検定」の執筆監修など、メンタル系が多いです。
研修・セミナー実績
金融機関、電力会社、繊維メーカー、電機メーカー、電鉄会社、通信会社、化学メーカー、コンサルティング会社、建設業、 飲食業、 商工会議所など
書籍
ベストセラー『ブッダ心理学の教科書』：ブッダ心理学の基礎がわかる！
略歴
1997年 不動産アミューズメント企業に就職
2005年 中小企業診断士の資格を取得し、人材コンサルタントとして独立。企業の人材育成支援を開始。産業カウンセラー資格を取得後はメンタルマネジメントを専門にする。
2013年 シンガポールに移住し、コンサルティング会社を起業。外食情報メディア「フードスタジアムアジア」の編集長なども歴任。
2017年 日本へ帰国
2020年 「ブッダ心理学」を開発。講座やパーソナルセッションを通じて、心のサポートをしている。
資格
中小企業診断士、産業カウンセラー、宅地建物取引主任者、CEAP（国際認定従業員支援プロフェッショナル）
以上、仲 恵里の自己紹介でした。
このご縁に感謝します。
どうぞ、これからもよろしくお願いします。
合掌🙏
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
——心理セラピスト 仲 恵里☺️
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