【朝のひと言】集中力アップには逆がいい

いつも右手でやる事を左手でやってみる。
もしくはその逆。
それだけ。

普段使わない動きをすると筋肉もそうだし
脳も神経も使う。

自然と集中力が必要になる。

気が向いた時に試してみるだけでも
日々の生活のアクセントになるね。

今日も「そこは逆」な1日を！