皆さん、30年後の未来の自分を想像してください！と言われたらどんな自分を想像しますか？・仕事は続けられているのか？・ずっと健康でいられるのか？・今の趣味をずっと楽しめるだろうか？インターンの私は30年後、ちょうど50代に突入したばかりで更年期を迎えている頃かもしれません...😅身体的機能の低下と運動不足で若…