矢印を他人へ向けるか?自分へ向けるか?幸せなのはどっちなのか?
私だけでなく、皆さんも他人へ矢印を向けてイライラ…としてしまうことってありますよね?!
態度の悪い店員にイライラ…
仕事の上司の一言にイライラ…
近所の人のおせっかいにイライラ……
すぐ他人に気持ちを持っていかれてしまう…。
先日、私は会社の同じチームの人が期限を守れないし言い訳するしでイライラしていました。家に帰ってもそのことを考えてしまい、イライラモヤモヤ……。
子どもたちが「友達から嫌なことされた…」と落ち込んで帰ってきたときには、話を聞いてあげた後「家に帰ってきたらそんなこと考えないの!考えたって仕方ないじゃない!美味しいもの食べて忘れよう!」とか声をかけてるクセに…。
他人に矢印を向けたところでなんにもなりませんよね?
絶対幸せにはならないし、気持ちに靄がかかったかんじですっきりしませんよね?
何も生まれませんよね?
ところが自分に矢印を向ければ明るい気持ちになりませんか?『自分がしたい!』事を考えて、「旅行の計画立ててみようかな?」とか「友達と美味しいものを食べに行こうかな?」とか、自分のために何か考えて何かしようとした方が幸せになりますよね?
イライラしている自分に気づいたとき是非思い出してください!
『自分に矢印を向けよう!』って!
『自分のしたい事をしよう』って!
他人の事でイライラしている人生はつまらない!
そんなことに時間を使っても時間の無駄でしかない!
