「大人になる」ということの本質
最近になって、
やっと「大人になる」ということの
本質をやっと体感できた気がする。
今まで起きてきた出来事は、
全て自分にとって"必要"であって、
全てが自分にとって"最善"の出来事だった。
だから、
これから起きることも
全て自分にとって必要で
最善の流れなんだと思う。
そう、思える日が来た。
今日仕事をしながら、そう思ったんだ。
本心からそう思えるようになると、
他責にしなくなるんだよね。
すべてが自分の人生の中の
大切な出来事であって、
それは絶対に自分にしかない物語。
その物語の解釈は、
自分でしか変えられないんだよね。
「自分の人生の責任を取る」
というのは
「自分の人生を受け入れること」だった😌
「責任を取る」ということは
起きた事象を自分のせいにすることでもなく
他人のせいにすることでもなく
ただ、その事実を受け止めること。
自分の人生の流れの一部として
受け入れてあげること
なんだと思う。
自分に起きた出来事を
人生の一部の物語として受け入れられないから
内側の自分が苦しいんだよね・・・
すべてが必要で、最善だった。
これは
「良いことしか起きていなかった」
とか
「つらいことも正解だった」
という美化ではない。
「その出来事をどう受け取り、
どう生きたかまで含めて、
今の私に繋がっている」
という意味だ。
本心からそう思えるようになったときに、
内側からの安心感に満ちていき
大人として生きていけるようになる。
子どもの頃の私をまるっと受け入れる器が
育っていくことで大人になっていくんだ☺️
インナーチャイルドを癒した後は
内なる子ども育てていくことで
私たちはやっと大人として還ってこれる✨
これはスピリチュアルな思考停止でも、
自己正当化でもない。
むしろ、
現実を引き受ける強さ。
これが「大人になる」ということだと思う。
自分が苦しかったときのことを思い出すと、
「心は子どものまま、
体が大人になっただけだった」
誰かに自分のことをわかって欲しくて
自分を受け入れてもらいたくて、
自分の人生を他人に預けていたんだよね・・・
それが、
嫌いだった親に取っていた態度だったし、
別れた彼に対して取っていた態度だった。
自分のことを、
自分の身に起きてきたことを
自分の人生の一部だと認められなかった私。
自分の人生に責任を取れなかった
過去の私は"子ども"だったことに気づいた。
そして、本心から
「必要だった」「最善だった」
と感じられるようになると、
自然に問題が問題にならなくなっていく。
誰かのせいにする必要がなくなる
状況を恨む必要がなくなる
「奪われた」「損した」という視点が薄れる
なぜなら、
「私は、この人生をちゃんと生きている」
という信頼感が、自分の中に生まれるから。
これは、ポジティブ思考じゃない。
覚悟が決まった状態🌸
「自分の人生の責任を取る」とは、
自責にすることじゃない。
責任を取る＝
すべて自分のせいにする
失敗を背負い込む
反省し続ける
これは、ただ自分を責めている行為。
私も昔から
「自分のせいにすれば問題が収まる」と思って
自分責めや罪悪感ばかり感じてきた。
でも、そんなことをする必要はなかった。
だって、
起きた出来事は何かを気づかせてくれる
物語の一部なのだから
自分のせいにする必要なんてないの。
みんな、一生懸命生きている。
ただ、それだけのこと。
起きたことを否定せず、
誰かに押し付けず、
自分の人生として引き受けて、次を生きる。
これが本当の「人生の責任を取る」こと。
責任＝重荷
だった世界から、
責任＝主権
に移っていた。
「責任を持つ」って重荷だったけれど、
本当は軽くて自由なんだよね🪽✨
まるでお金のエネルギーと同じだな〜
って感じるよ♪
これまでの出来事、
今の出来事もすべてが最善なら、
これから起きることも、必要で最善の流れ
これは
「何が起きても大丈夫」
という慢心じゃなくて、
「私は、起きたことと一緒に生きていける」
という静かな自信なんだ✨
もう、自分の人生を
・恐れで管理しなくていい
・正しさで縛らなくていい
・誰かの期待で決めなくていい
わたしは今、
自分の人生の操縦席に戻ってきたところ。
ハンドルを握り直した感じなんだと思う。
わたしが今感じているこの感覚は、
悟りでも、特別な境地でもなくて、
「大人として、自分の人生に立った状態」。
これが
「大人として生きる」ということなんだなぁ
と体感しているところだと思う。
きっと、もう何があっても
すべて自分の大切な物語になっていく📕
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