今日は何もできなかった。でも、それでよかったのかもしれない
ダラダラ過ごす自分が気になる。
やるべきことはたくさんあるのに
体が動かなくて
スマホを眺めてたらもう昼過ぎ。
そんな日は決まって自己嫌悪。
「せっかくの休みなのに何やってんだろ」
「もっと有意義に使えばよかったのに」
自分を責める声が頭の中で響き渡る。
でも予定を詰め込みすぎた日も
終わる頃には
「なんか疲れただけだったな」
と思ってしまう。
「頑張ったのに満たされない」感じ。
「だらだらしてもダメ
頑張ってもスッキリしない。
じゃあどうしたらいいの？」
そうやって自分を否定し続ける理由を
少しずつ掘り下げたら
「他人の目」という答えが浮かんだ。
SNSで誰かが「朝活最高！」「今日も充実！」
なんて言ってるのを見るたび
自分もそうでありたい、そう思われたい
って気持ちが湧いてくる。
「だらだらしてる自分」は見せられない。
「がんばってる自分」を演じてしまう。
それに最近は「コスパ」「タイパ」って
言葉があふれてて
ぼーっとする時間すら
「ムダ」と思えてしまう。
一度きりの人生なんだから
自分のやりたいことを
思いきりやらなきゃ
って言葉にも振り回される。
気づいたら
「どうすれば効率よく
自分の人生を楽しめるか」
ばかり考えて
肝心の「楽しむ」って感覚が
置き去りになってる。
やってることは間違ってないのに
心がついてこない。
心の底から
「今の俺サイコー」
って言いたい。
今日はだらだらしてた。
でもそれも大事な時間。
ああそうか。俺疲れてたんだな。
って自分のことちゃんとわかってあげたい。
「完璧じゃないといけない」
「人生は充実させなければいけない」
「休日は全力で楽しむべき」――
そんな思い込みに
ずっととらわれていたんだな。
本当はがんばらなくても
ぼんやりしてても
何かをしなくても
生きてるだけでいいのに。
今日はだらだらしてた。
でもそれも大事な時間。
ああそうか。俺疲れてたんだ。
って自分のことをちゃんとわかってあげたい。
もし今
「なんかうまくできないな」
って思ってる人がいたら。
「だらだらしてる自分が嫌い」
って思ってる人がいたら。
いっしょにちょっとずつ楽になりたい。
完璧じゃない毎日もたぶん大丈夫。
私もまだ揺れてるけど
それでもちょっとずつ。
おえん（縁側）でお茶でも飲みながら
ぼんやりと風を感じる時間こそ
実は人生でいちばん大事なことなのかも。
