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インフルエンサー×教員×科学者で無秩序にセミナーをしてみた

今年(2024年)の7月から9月にかけて、1か月に1回のペースで計3回、大学院時代の後輩2名をゲストに招き、『スポーツ科学とハウトゥーを学ぶ!中高生の保護者・部活指導者・市民ランナー向け!』と題したオンラインセミナー3回開きました。
なお、ここでの私は科学者の立ち位置ですが、他の2人も大学院博士前期課程(修士課程)を修了しており、研究や科学の世界に一時期身を置いてきた方々です。

セミナーでは、最初にが1つのトピックに関するレクチャーをしました(15分/回)。
実際に扱ったトピックは、
・メンタル疲労
・寝る前にTikTokをみる影響
・デュアルキャリア:スポーツと勉強の両立
です。
この際、いわゆる「分かりやすさ」を意識し、スライドの文字を極力減らした上で箇条書き形式で、イラストも多用しました。
その上で、セミナー後に文字ベースの資料をPDFで提供することで、意欲のある参加者の方々が終わってからでも学習、復習できるように努めました。

また、1回目と3回目のセミナーでは、イギリスで教員をしている嶋津君に、
・海外と日本の体育・スポーツ教育の違い
・日本と英国、スポーツを「みる」関わり方
というテーマでお話してもらいました。

さらに、各回のラスト20分は、「ランニングの楽しさと知識をより多くの人へ」をモットーに活動している三津家君への質問コーナーと題し、ランニングに関すること、子どもたちへの指導に関すること、プライベートに関すること、学生時代に関することなど、様々な質問にたくさん答えて貰いました(合計28問)。

セミナー後のアンケートもポジティブなものがほとんどで、感想コメント(自由形式、匿名)は下記のとおりです。

三津家さんのファンというだけで申し込んでみましたが、とても楽しくてわかりやすい講義でした。ありがとうございました。

もっと、走り方に絞ったセミナーと思ってました。でも、イギリスのスポーツの事など知らない知識を教えていただき勉強になりました。 8月5日?次回のセミナーはどんなテーマでしょうか? みつかさんのセミナーに2度参加させていただきましたが、走り方というものを初めて学んだ気がしました。まだお尻を使えてない気がしますので、教えていただきたいです

私は三津家さんの大ファンでオンラインセミナーいつも楽しみにしてます☺️ オンラインセミナーは私みたいな素人でも興味深く聴けていつも高山先生も三津家さんも今回はしまづ先生もわかりやすく絵や写真でわかりやすい表現で伝えてくださるので毎回セミナー参加してます!前回からだいぶ空いてしまったのでまた定期的にお願いします☺️🥰 これからも皆様の活躍を楽しみにしてます

ありがとうございました。 あっという間の時間でした。 次回も楽しみにしております。

最初、難しいかな?って思っていましたが、話の内容が、とてもわかりやすく説明してくださっていたのでスーッと入って来ました! 次回も楽しみにしています。

凄くわかりやすかったです。又参加させて頂きたいです。ありがとうございました。

ワンコインで予想以上の充実した時間でした。このくらいのボリュームと金額だと受講しやすいと思いました。ランニング科学について身近なテーマで学ぶことができるのは嬉しいです。ありがとうございました。

プラス思考になる為に、コーチング的な話があれば聞きたいです。

いつもわかりやすく伝えて頂いているのでとても楽しくセミナーを受けています。 陸上を盛り上げるのはもっとフランクに!!私ももっと陸上競技場に足を運んで楽しみたいなぁと思いました。 私は三津家さんの大ファンですが、セミナーを通して高山先生、皆様を知る機会を頂き、自分の見聞も広がりとても感謝してます。 これからも楽しみにしてます。 いつもありがとうございます。

もっと走り方や化学的なものを知りたい。

今回はリアルタイムで見れなかったので、動画配信を視聴しました。3回とも、お三方のお話の仕方がとても上手で分かりやすく、とても楽しかったです!!デュアルキャリアを実践された皆さんだからこその実体験を交えたお話は、高校生の息子に聞かせるのに、親が伝える何倍もの説得力がありました笑。また、イギリスの陸上大会やMDCのような魅せる大会についてのお話も、イギリスだけでなく他の国ではどうなっているのかな、逆に途上国のような国では陸上大会はどうなってるんだろうな、などと興味が膨らむ楽しいお話でした。いつも高山さんが導入として話をしてくださる、論理的なお話と資料も、とても分かりやすくて好きです。資料をダウンロードできるのも良心的でありがたいです。また個人的には、話題の途中で挟んでくる、エビデンスに基づいた科学者のマメ知識のような高山さんのちょっとしたネタも面白くて好きです。保護者や指導者向けのセミナーはこれで一旦一区切りかもしれないですが、また別企画でもやっていただけると嬉しいです。伸び代をつぶさない指導とは?とか、中高で活躍して消えてしまう選手と大学以降も活躍していく選手には、どのような違いがあるのかなど。また、一般的な話として、サプリ等の栄養補助食品についてや怪我についてなど。怪我をしてしまった時に、どのようなトレーニングをするといいのかなどの具体的な例や、適切な復帰へ向けてのノウハウなども知りたいです。個人的には、もっとマニアックなお話が入っていても、多少難しかったり分かりずらくても、新しい知識を得られて嬉しいです。長々と失礼しました!これからも楽しみにしてます!ありがとうございました。


これは、私のモットー「無秩序に活きる」に基づいたものですが、今回の企画は、一見すると各講師・ゲストのお話に一貫性がないように思えます。
しかし、その中でも、影響力のある三津家君を通じて、ハードルが高そうな科学的情報についても親しみを持って学んでいただけたり、現在進行形で海外で教育に関わっている嶋津君の話を聞くことで、日本の当たり前が必ずしも当たり前ではないことや、スポーツには様々な見方や見え方、価値観があることに気づいていただけた方が少なからずいたように思います。

また、インスタントな情報はその場の満足度が高い一方で、具体性が強すぎて普遍性に欠けがちです。
もちろん、目的によってはインスタントで具体性に帯びた情報を届けることも有意義ですが、個人的にはライトでも普遍性のあるものを大切にしていきたいと思っています。
「科学的」と聞くと、何となく明確な答えが得られると思っている人もいますが、実際には「科学的」だからこそ、考え続けなければ活かせないことが多いと思います。
その意味で、今回のように影響力を前向きに活用し、ハードルを低くすることで参加しやすい環境を整えれば、一見難しそうな話にも関心を持ってもらい、考えるきっかけになるのではないかと考えています。

ご参加してくださった方々、そして協力してくれた後輩たちに心より感謝しています。