スマナサーラ長老　慈経（Mettasuttaṃ）ーその深層を語る　

55分12秒

慈経の背景: 慈経の由来、仏教徒が信じる物語を通して、瞑想指導がなされた背景や自然環境で修行する重要性が語られています。

• 慈悲の準備と実践: 慈悲の瞑想を行うために必要な人格形成の準備が述べられており、「満足感」や「心の落ち着き」などの条件が具体的に示されています。

• 慈悲瞑想の効果: 慈悲の実践を通じて、悟りの一段階である不還果に至る可能性が解説され、さらにその瞑想がどのようにヴィパッサナー瞑想と関係するかが言及されています。

• 神々との関わり: 神々と僧侶との関わりを通じて、慈悲の力がどのように働き、周囲の環境に影響を与えたかが語られています。

00.00　合宿参加者の質問
00:17　慈経のエピソード
11:23　慈経の内容
18:32　心という波長
23:42　他宗教の神
26:34　ボランティアの例と会社の社長の例
35:47　自我は錯覚であることと、慈悲の瞑想について
50:12　お坊さんに対して調子に乗る在家の話

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