♯１６５　日記更新

おはようございます。前の日記から大分月日が経ってしまいました・・。
6月上旬に大阪万博へ行ってから何があったのか。僕はすぐに忘れてしまうので毎日更新が大切だと思うこの頃です。
個人的トピックスが何点かありましたので、記載しておこうと思います。

まず、iPhone17とエアポッズプロ3の発売！　僕が使っているiPhoneは15proで約2年使いました。ヘビーユーザーではなくてホンマに素人なのでここまでのスペックは正直不要なのですが、ずっとiPhone使ってるということもありApple製品も個人的に好きなので、今回は17proを予約いたしました。今回からSIMスロットが廃止されるということで、僕は15をESIMにしてから転送しようと思ってます。　
エアポッズプロ3に関しては結構楽しみで、通勤中は基本的にずっと音楽やYouTubeを流し聞きしていますので、ノイズキャンセリング機能の向上は期待大です！

ほんで！前月より自宅近所のプライベートジムを契約しました。基本的には仕事の都合とトレーナーさんのスケジュールもあって週１で通えたらなぁと思っています。
理想の体型は細マッチョで！とめっちゃ漠然としたイメージを伝えたら、親身になって様々なトレーニング方法を伝授してくれます。　
ベンチプレス、チェストプレス、バーベルスクワットなどなど、僕一人ではできなかったメニューを組んでくれて何とか回数をこなして行ってます。
初めて行った後は筋肉痛が３日続いてこれはえげつないぞ！と思いましたが
筋肉にしっかりと効いているという実感もあって楽しんでやっています。　
食事メニューはそこまで厳しく管理しないということなので好きなものを食べていますが、タンパク質と炭水化物をバランスよくと、摂取カロリーを少し多くとって筋肉を作っていく段階とのこと。
やはりトレーナーの人から正確なアドバイスを受けるのは良いですね！

最後のトピックですが、これは昨日の事になるのですが大学時代の仲間と車でドライブ行ってきました。今回は浜名湖で鰻を食べるを目標にして天理で9時半に待ち合わせ。名阪国道から伊勢湾岸道、東名高速を経て浜名湖へ。
３連休中日ということもあって鰻屋さんに予約ができず、どこも🈵
何軒か回ってやっとこさ鰻にありつけました。

日帰りで浜松ドライブは結構疲れたな。　
秋になればもっと紅葉ドライブも出来るので楽しみが増えそうです。　

では、良い休日を。